牙醫生指出，改善牙齒不整齊及讓上下齒列更加吻合，才是戴牙套的首要意義，在牙醫生的牙齒矯正治療計畫中，通常都會包含拔牙、骨釘矯正和撐寬牙弓等，這一些動作都可以改善病人口唇與鼻梁外觀，也可有效果的讓上下唇對稱。故過去經常聽到其它人說戴牙套將改變臉型，基本上是真實的，特別是下顏面部以及口唇附近的部位，不過牙齒矯正改善的功效及程度，還是要按照病人臉比例、骨架寬窄以及嘴唇厚度等等來決定。
資料經台中、高雄、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫洽詢。
正確潔牙的四步驟
下述為戴牙套時對的刷牙方法：
◆戴牙套刷牙Step 1
將牙刷及牙齦放置成45度角。牙刷刷面朝牙齦傾斜大概45度角，牙刷毛尖置放于牙齒和牙齦交界的地方。
◆戴牙套刷牙Step 2
運用畫圓方法小力的刷。刷牙的時候不要滑動牙刷，要輕輕溫和的在該牙齦上面，運用轉圓圈方式於方圓1CM內挪動牙刷。
◆戴牙套刷牙Step 3
刷每一個牙齒的內外表面以及咀嚼表面。刷動次數能依據刷牙範圍牙齒清洗困難程度做決定。但基本上多次刷動較好，由於輕輕地在牙齦溝四周轉小圓圈，就可以刺激牙齦，增進牙齦的血液循環和健康。
◆戴牙套刷牙Step 4
使用牙刷清潔前牙內表面。重複2～4步即可完成口腔清潔。完全刷牙至少3min。
戴牙套有很多東西都不能吃嗎？
牙醫生表示下方三種食品不推薦於牙齒矯正配戴牙套的期間吃。
◆(1)太過硬的食品
例如堅果，由於太過硬的食品或許會使牙套脫落。
◆(2)太過黏的食品
像是年糕和口香糖抑或是麥芽糖，由於食物可能會附著於牙套上。
◆(3)易染色的食品
比如咖哩或者是咖啡，由於該類別的食物或許會讓牙套較貼合牙齒的區域被染色。
但假使你牙齒矯正戴的是活動牙套，便較不會具有上述的困擾；牙醫生指出，活動式的牙套必須注意配戴牙套的時間是否足夠，且牙醫生推薦病人盡量別飲用過熱的飲品，不然也許會讓牙套支撐牙齒的功效不佳。
牙齒矯正是牙科之中衛生署署定的次專科，必須透過專科訓練並且通過測試認證的專科醫生來進行，並不是普通牙醫生可以自行實行的範疇，所以有關於牙齒矯正的疑惑，推薦以專科牙醫生的回答當作基準。每一個病人的治療計畫，都是必須先由牙醫生判斷臉型、嘴唇、骨骼、齒列等等原因後再配合病人的年紀、需要、日常作息及很多原因來調整，故就算是兩個感覺起來類似的個案，但是治療規劃或許卻是完全不一樣的，對於每個病人來說，治療規劃沒有最好的，只有最合適的。推薦與牙醫生有充分的溝通及相互認識，才可以使整個治療進行的如意順心，並且達成十分滿意的治療結果~
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