牙醫師提到，改善牙齒不整齊及使上下齒列更加吻合，才是戴牙套的主要意圖，在牙醫師的牙齒矯正治療規劃之中，一般都會包含拔牙、骨釘矯正與撐寬牙弓等，這些動作都能改善患者口唇以及鼻梁外型，也能夠有效果的使上下唇對稱。因此以前常常聽到其他人說戴牙套將改變臉型，基本上是真實的，特別為下顏面部以及口唇周圍的地方，不過牙齒矯正改善的效果以及程度，還是要依照患者臉部比例、骨架寬窄及嘴唇厚度等來決定。
資料經台中、高雄、台南牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫洽詢。
正確的刷牙方式
○隨身攜帶潔牙工具且一定經常潔牙
建議戴牙套的患者隨身帶上刷牙工具，且於每一次吃飯以後立即清潔牙齒。
○務必面對鏡子清潔牙齒
刷牙的時候面對鏡子才可以看到刷牙動作是否正確。可運用小口鏡幫助檢查齒列內側是否有刷乾淨。
○依照次序潔牙
刷牙推薦依據一定的順序進行，像是左上、右上、左下、右下，起初可以先刷之中，然後刷外面最後刷咬合面。
○建議運用漱口水
刷牙之後能夠使用漱口水，將牙刷難以清潔的部位再一次殺菌，但是漱口水沒辦法取代牙刷潔牙，如果唯有漱口並無法做好潔牙工作。
○可以使用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的患者每次看醫生的時候，一定事先進行清潔牙齒的工作，並且帶上牙刷就診。如果不曉得牙齒是不是有刷乾淨，可以運用牙菌斑顯示劑檢查。此藥劑會附著在牙菌斑上並且把牙菌斑發揮出來。
戴牙套的飲食禁忌
牙醫師表示，剛戴牙套的時候牙齒咀嚼東西會出現酸痛抑或是咬東西無力，這一些皆是自然情形，于吃東西的時候具有5大大忌應避免，否則會促成牙齒受到破壞。
○不吃堅硬食品：如骨頭和堅果，可把骨頭和殼剔除後吃。
○不吃帶核食品：如話梅以及紅棗，這一些食品也要在剔除核後吃。
○避免各種的啃咬動作：如啃水梨以及啃蘋果，把水果切塊吃較合適。
○不吃辛辣食品：假如因為戴牙套出現口腔潰瘍，便必須避免吃過於刺激的食品，特別是辛辣食品。
○避免喝過燙的水：推薦多喝溫開水。
牙齒矯正是牙科當中衛生署署定的次專科，務必透過專科訓練並且通過檢驗認證的專科醫師來進行，不是一般牙醫師能夠自行實行的範圍，所以有關牙齒矯正的問題，推薦以專科牙醫師的回答作為標準。每一個患者的治療規劃，都是一定先由牙醫師判別臉型、齒列、嘴唇、骨骼等等原因之後再配合患者的年紀、需求、日常作息以及很多因素來調整，所以就算是兩個感覺起來差不多的個案，但治療計劃也許卻是完全不同的，對於每一個患者來說，治療計劃無最好的，僅有最適合的。推薦與牙醫師有充分的溝通及互相了解，才能夠使整個治療執行的如意順心，並且達成很滿意的治療結果。
相關資料