冷光美白的基本上是基於化學原理，首先牙醫會把美白劑塗上于你的牙齒表面，接著利用冷光燈進行照射，藉由低溫藍光促使美白劑發生化學反應，分解牙齒外層的色素跟斑點，因而達成牙齒美白的作用。冷光美白需執行約莫2至3次，每次大約15至20分過程之中既無痛又不危險外，效果還令人驚喜，發現牙齒變白皙，使笑容更加自信。可是執行完牙齒美白，後續的平常清理護膚產品以及飲食習慣都得特別注意，才可以達成保養、保持作用。
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冷光美白的風險，取決於美白劑的使用
冷光美白是個非常受到推薦的牙齒美白方法之一，但任何療程多多少少都有著一定風險的伴隨，無非牙齒冷光美白也包含在內。冷光美白的風險主要是牙齒美白劑的使用相關，如果使用方法不合理，就很有可能促成牙齒受損或者變敏感，或者是讓牙齒美白劑觸及到除了牙齒以外的地方，從而導致牙齦又或是嘴唇等等其他地方發生灼傷、發炎或是潰瘍等等狀況。如果想要確保冷光美白過程中的安全度與有效性，建議患者在尋找冷光美白治療之前，先知道相關的風險，並且詢問專業人士建議，接著進一步選擇。
事前做好準備，迎接冷光美白
下列是推薦於進行冷光美白治療以前，需要瞭解的注意事項，可以輔助你預防隱性風險的產生：
詢問牙醫生：于進行冷光牙齒美白以前，務必要去給牙醫生詢問建議，在這當中牙醫生會詢問你的情形，當作初步的了解，與此同時你也可以提出你的疑問。比方有沒有牙齒敏感抑或是對於美白劑的成分有過敏等。
口腔健康檢查：此步驟是為了能夠使牙醫生能夠更深入的了解你牙齒的情況，倘若發覺有牙周病、蛀牙或是其他潛在問題，那就不適合直接執行冷光美白的療程，需確定牙齒的情形是無虞之後，才可起步冷光牙齒美白的療程。
清理牙齒：無論是不是要進行冷光美白，都要保持良好的口腔衛生習慣，才是獲得牙齒美白效果的重要一環。
選擇冷光美白劑：牙醫生通常參考患者的牙齒情況、美白需求及個人健康來選擇合適的美白劑，這麼一來可確保治療的安全保障，且可以實行預料的牙齒美白效用，不相同的冷光美白劑具有不相同的成分和濃度，因此由專業的醫師來抉擇最合適。
避免冷光美白可能引起的不適及損傷！
下列是于冷光美白治療以前，有一些風險需要特別瞭解的注意事項，來確保治療過程中的安全保障和有效性：
牙齒敏感性：冷光美白可能會引發牙齒敏感，這種敏感性一般是暫時的，但對於已有牙齒敏感問題的人會較明顯的痠痛。
牙齒表面損傷：冷光美白過程中多多少少會導致某種程度的損傷，其中包括執行完成之後有臨時脫鈣的狀況，不能過於頻繁或是長期依賴，比較敏感的牙齒就會出現裂縫，到後期或許會因為牙齒鈣化太慘重而引發牙齒脫落。
軟組織刺激：若牙醫未穩妥隔離牙齦，使牙齒美白劑觸碰到牙齦或者嘴唇，或許會產生灼傷、發炎又或是潰瘍等狀況。
白斑跡象：在治療之後的初期，牙齒可能會由於脫水與脫鈣而出現白斑。通常這個跡象會在2至5天內逐漸自行改進。
其他不適感：假使在治療過程中或者是治療以後覺得不適，理當要立刻與牙醫反響，以便進行立即的調控或者解決。
維持冷光美白效果的注意事項！
完成冷光美白療程後，為了能夠維持美白的微笑，保有良好的口腔保養習慣很重要。這含平時牙線、漱口水和軟毛牙刷刷牙，確保你的牙齒維持潔淨跟健全。此外，避免吸煙、嚼檳榔的舉動，及管理攝取染色性飲食，例如紅酒或莓果等等，那麼一來有助於減低牙齒染色的風險。還推薦定期返診牙醫進行牙齒檢查跟清潔，有益你的口腔處於最佳的情況，且早點處理任何隱性問題。上列這一些注意事項能幫助你維護牙齒美白，無論日常的社交或應對特殊場合都能夠有自信。
最後希望各位在接受冷光美白治療以前，建議你事先深度瞭解潛在的風險跟注意事項。含選擇信任或者是許多人推薦的牙醫生，並且在治療之前跟醫生說出任何疑惑。同時，後續牙齒美白的維護是相當重要的，及療程終了不久可能會感到牙齒敏感、酸痛。同時還要預防過度依賴冷光美白劑，避免造成牙齒的損害。這一些注意事項不只有助於維持長久的牙齒美白效果，還可以提高自信。因此，謹記這些關鍵要素，有可能會輔助你預防風險的產生，使你在冷光美白過程之中以安全與放心的方法執行。
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