假如牙齒不整齊，哪個時間一定開始執行牙齒矯正呢？不同的牙齒矯正方法與治療，又該怎樣評估？這是大家都常常有的疑問。臺灣許多病患自費戴牙套，支出一向是數十萬元上下，隨戴牙套慢慢普及，治療糾紛也逐漸產生。衛生福利部中央健保署交託牙醫生一起編撰的『牙齒矯正健康照護手冊』，開放病患搜尋，牙醫生提供正確概念以及清楚的牙齒矯正治療介紹，協助病患瞭解自身的權益。想認識關於更多牙齒矯正的資訊和知識那就繼續看下去囉～
資料經台南、高雄、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫詢問。
牙醫推薦的刷牙方式
△隨身帶上潔牙工具且務必常常刷牙
建議戴牙套的病患隨身帶著刷牙工具，且于每一次吃東西以後馬上刷牙。
△一定面對鏡子刷牙
刷牙的時候面對鏡子才能看到刷牙動作是否正確。可運用小口鏡協助檢查齒列內側是否有刷乾淨。
△依照順序清潔牙齒
刷牙推薦按照一定的次序執行，譬如左上─右上─左下─右下，一開始可先刷裡頭，然後刷外面最終刷咬合面。
△推薦使用漱口水
刷牙後能夠運用漱口水，將牙刷沒辦法清潔的部位再次殺菌，但是漱口水沒辦法取代牙刷潔牙，假設唯有漱口並無法做好潔牙工作。
△可運用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病患每一次就診的時候，一定事先進行清潔牙齒的工作，且帶上牙刷看醫生。假設不知道牙齒是不是有刷潔淨，能夠運用牙菌斑顯示劑檢查。這藥劑會附著於牙菌斑上並且把牙菌斑呈現出來。
齒列矯正常見問題：三大注意事項
△留意口腔的清潔跟衛生：進行齒列矯正的病患要注意每天早晚和用餐以後都需刷牙，不單要刷超過3分，還需要挑選專業的牙刷，並且搭配牙間刷以及沖牙器，徹底清潔牙縫間的食物殘渣，假設吃了零食又或是酸甜的果汁與碳酸飲品，推薦肯定要先漱口以後才可做其它事。
△常常清潔牙齒矯正器：假設齒列矯正者戴活動矯正器的時候，每日起床時務必先清潔牙齒矯正器及徹底清潔牙齒後，才可戴上。如果不戴矯正器的時候，一定將牙齒矯正器置放于清水之中。另外，矯正器倘若遭到損傷需要妥善存放，受損的部分不可遺失，並且立即和牙醫生聯繫，即早修復免得影響治療過程和療效。
△盡可能吃軟質食物：進行齒列矯正的病患，牙醫生推薦于齒列矯正時段吃的食物盡量以軟食為主，一定防止吃比較硬、黏性強及要啃咬的食物，避免損傷矯正器或促成吞嚥困難。比方雞腿又或是排骨這一些需要撕咬的食物，務必預先撕好才能夠吃。並且絕對不能吃像金針菇這類難以嚼爛的食物，因為或許會嗆到喉嚨抑或是促成吞嚥跟呼吸困難。
牙醫生推薦各位在戴牙套時，務必經由較有信譽的牙醫生判斷需求，以防被誘導進行並非必要做的牙齒矯正；同時戴牙套不只需衡量外觀是否漂亮，還必須考量牙齒排列是否不整齊、咬合和全臉外型等很多方面綜合判斷，如此一來才可以制定優良的治療方案。除此之外有一些人可能會擔憂戴牙套不美麗或者戴牙套會造成日常作息和吃飯時不便捷等煩惱，這時推薦能挑選隱形牙套，由於隱形牙套能簡易地拆除，使矯正過程更彈性。最終牙醫生指出一個優良的牙齒矯正治療，可以讓口腔長期保持健康與穩定，且讓生活更便捷跟舒服。
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