隨著經濟狀況的改善及大眾針對外型的要求增加了，民眾接受牙醫師推薦執行矯正治療的情形亦更普及。正常來說牙齒矯正就是運用矯正裝置挪移牙齒，使牙齒排列于比較理想的位置上或者是改善病友上下顎骨間較不理想的狀況。絕大多數人對於牙齒矯正皆會有一個錯誤概念，覺得牙齒不整齊僅是外型上的麻煩，並不是一定接受牙齒矯正。牙醫師提到，牙齒不整齊除了會降低牙齒的咀嚼功能，發音與顎關節功能一樣都會產生異常，造成牙齒酸痛以及壞口氣，若嚴重的時候或許會由於外型受到影響而引發小朋友的心理健康不好，萬萬不可怠忽牙齒不整齊導致的影響。故倘若經濟狀況許可的時候牙醫師推薦一定進行牙齒矯正讓牙齒排列整齊，重新創立出色的咬合功能，另外改善牙齒以及外型的美觀。
資料經台南、新北、桃園牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫詢問。
戴牙套該怎麼刷牙？
以下為戴牙套時正確的刷牙方式：
●戴牙套刷牙第一步
將牙刷和牙齦置放成45度角。牙刷刷面朝牙齦傾斜大約45度角，牙刷毛尖放置于牙齒和牙齦交界的地方。
●戴牙套刷牙第二步
使用畫圓方式小力的刷。刷牙時不要滑動牙刷，要輕輕溫和的于該牙齦上方，使用轉圓圈方式於方圓1cm內挪移牙刷。
●戴牙套刷牙第三步
刷每一個牙齒的內外表面與咀嚼表面。刷動次數能按照刷牙範圍牙齒清洗難易度做決定。但是原則上多次刷動比較好，由於輕輕地于牙齦溝附近轉小圓圈，就能夠刺激牙齦，促進牙齦的血液循環及健康。
●戴牙套刷牙第四步
使用牙刷清洗前牙內表面。反覆2到4步即可完成口腔清洗。徹底刷牙最少3min(s)。
齒列矯正常見問題：三大注意事項
●注意口腔的清洗與衛生－執行齒列矯正的病友要注意每日早晚及吃飯以後都要刷牙，不只需要刷高於3min(s)，還需挑選專業的牙刷，且搭配牙間刷與沖牙器，徹底清洗齒縫間的食物殘渣，假設吃了零食或是酸甜的果汁和碳酸飲料，推薦必定要先漱口之後才可以做其他事。
●經常清洗牙齒矯正器－假使齒列矯正者戴活動矯正器時，每日起床的時候一定先清洗牙齒矯正器與徹底清潔牙齒之後，才可戴上。假使不戴矯正器時，必須把牙齒矯正器置放於清水中。同時，矯正器若受到損害要妥善儲存，損傷的部分不能夠遺失，且立即和牙醫師連絡，盡快修復以免影響治療過程以及療效。
●盡可能吃軟質食物－進行齒列矯正的病友，牙醫師推薦於齒列矯正時段吃的食物盡可能以軟食為主，一定避免吃較硬、黏性強及需要啃咬的食物，以防損壞矯正器或者是促成吞嚥困難。例如雞腿或者排骨這些要撕咬的食物，務必事先撕好才能夠吃。且萬萬不能吃像金針菇這類難以嚼爛的食物，因為可能會嗆到喉嚨抑或是導致吞嚥和呼吸困難。
牙齒矯正為牙科之中衛生署署定的次專科，務必透過專科訓練並且經過檢驗認證的專科醫師來執行，並非一般牙醫師能自行實施的範圍，故有關牙齒矯正的疑問，推薦以專科牙醫師的回答做為基準。每個病友的治療計劃，皆是一定先由牙醫師判定嘴唇、骨骼、臉型、齒列等因素後再配合病友的年齡、需要、生活作息和許多原因來調整，因此就算是兩個感覺起來雷同的個案，但治療計畫可能卻是徹底不一樣的，對於每個病友來說，治療計劃無最好的，只有最合適的。推薦跟牙醫師有充分的討論及互相認識，才可使整個治療進行的如意順心，且達成相當滿意的治療成果。
參考資料