倘若牙齒不整齊，哪個時候一定開始執行牙齒矯正呢？不同的牙齒矯正方法以及治療，又該如何評估？這是大家都時常有的疑問。臺灣許多病人自費戴牙套，支出往往是數十萬元左右，隨著戴牙套慢慢普遍，治療糾紛也慢慢發生。衛生福利部中央健保署交託牙醫生一起編撰的【牙齒矯正健康照護手冊】，開放病人尋找，牙醫生供給正確觀念與明確的牙齒矯正治療說明，協助病人瞭解自己的權益。想了解有關更多牙齒矯正的資訊和知識那就繼續看下去囉～
資料經台南、台中、桃園牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫洽詢。
五個刷牙關鍵保障口腔的清潔
✽隨身帶潔牙工具且務必經常清潔牙齒
建議戴牙套的病人隨身帶刷牙工具，且于每次吃東西後立即潔牙。
✽一定面對鏡子刷牙
刷牙的時候面對鏡子才可看到刷牙動作是否正確。能夠使用小口鏡幫忙檢查齒列內側是否有刷乾淨。
✽按照次序潔牙
刷牙推薦基於一定的順序進行，如左上─右上─左下─右下，起初能夠先刷內，接著刷外面最後刷咬合面。
✽建議運用漱口水
刷牙後能夠運用漱口水，把牙刷無法清潔的部位再一次殺菌，但是漱口水沒辦法代替牙刷清潔牙齒，假如只有漱口並難以做好潔牙工作。
✽能運用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病人每次就醫的時候，務必預先進行清潔牙齒的工作，且帶牙刷就診。倘若不了解牙齒是否有刷潔淨，可以使用牙菌斑顯示劑檢查。該藥劑會沾黏于牙菌斑上並且把牙菌斑展現出來。
牙套常見問題：五件進食時需要注意的事項
牙醫生指出，剛戴牙套的時候牙齒啃咬東西會出現酸痛或是咬東西無力，這一些都是自然情形，于吃東西的時候具有5大禁忌應避免，否則會使得牙齒受到損壞。
✽不吃堅硬食物－例如骨頭以及堅果，可以把骨頭和殼剔除以後吃。
✽不吃帶核食物－例如話梅與紅棗，這一些食物一樣需于剔除核以後吃。
✽避免各種的啃咬動作－例如啃水梨以及啃蘋果，將水果切塊吃較合適。
✽不吃辛辣食物－倘若因為戴牙套產生口腔潰瘍，便一定避免吃過於刺激的食物，特別是辛辣食物。
✽避免喝過燙的水－推薦多多喝溫開水。
牙醫生推薦大家在戴牙套的時候，一定透過較有信譽的牙醫生判斷需求，避免被誘導進行並不是必需做的牙齒矯正；此外戴牙套不只需衡量外型是不是好看，還必須考慮牙齒排列是否不整齊、咬合及臉外觀等很多層面綜合判斷，這樣一來才可以擬定優秀的治療方案。另外某一些人可能會煩惱戴牙套不漂亮或者是戴牙套會促成生活作息與吃東西的時候不便捷等困擾，這個時候推薦能挑選隱形牙套，因為隱形牙套能夠簡易地拆除，使矯正過程更為彈性。最後牙醫生提出一個出色的牙齒矯正治療，能使口腔長期維持健康與穩定，且讓生活更便捷與舒服。
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