牙醫生提出，改善牙齒不整齊和讓上下齒列更為吻合，才是配戴牙套的首要意義，于牙醫生的牙齒矯正治療計劃中，一般皆會包括拔牙、骨釘矯正與撐寬牙弓等等，這些動作都能夠改善患者口唇以及鼻梁外型，也可以有用的讓上下唇對稱。所以往年時常聽到其他人說配戴牙套將會改變臉型，事實上為真實的，特別為下顏面部及口唇四周的部位，但是牙齒矯正改善的效果和程度，還是要按照患者臉部比例、骨架寬窄以及嘴唇厚度等等來決定。
資料經高雄、台中、台南牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫諮詢。
牙醫推薦的刷牙方式
◇隨身攜帶潔牙工具且務必常常刷牙
推薦戴牙套的患者隨身帶刷牙工具，且在每次用餐後立刻刷牙。
◇一定面對鏡子清潔牙齒
刷牙時面對鏡子才可看見刷牙動作是不是正確。可使用小口鏡協助檢查齒列內側是不是有刷乾淨。
◇依照次序清潔牙齒
刷牙建議依據一定的次序執行，如左上→右上→左下→右下，一開始能夠先刷之中，接著刷外面最後刷咬合面。
◇推薦使用漱口水
刷牙之後能使用漱口水，將牙刷沒辦法清潔的部位再次殺菌，但漱口水難以替代牙刷潔牙，倘若唯有漱口並無法做好潔牙工作。
◇可使用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的患者每一次就醫的時候，必須事前執行清洗牙齒的工作，且攜帶牙刷就診。如果不曉得牙齒是不是有刷乾淨，可使用牙菌斑顯示劑檢查。此藥劑會沾黏在牙菌斑上且把牙菌斑展現出來。
戴牙套時要注意的用餐問題
牙醫生指出，剛戴牙套的時候牙齒咀嚼東西會出現酸痛或者咬東西無力，這些皆是正常情況，在吃飯的時候有5大禁忌應避免，不然會導致牙齒受到破壞。
◇不食用堅硬食物：像是骨頭與堅果，能把骨頭及殼剔除後食用。
◇不食用帶核食物：像是話梅和紅棗，這一些食物也需要于剔除核之後食用。
◇避免各種的啃咬動作：像是啃水梨及啃蘋果，將水果切塊食用較合適。
◇不食用辛辣食物：假如由於戴牙套產生口腔潰瘍，就務必避免食用過於刺激的食物，特別是辛辣食物。
◇避免喝過熱的水：推薦多多喝溫開水。
牙齒矯正是牙科當中衛生署署定的次專科，必須經由專科訓練並且通過測試認證的專科醫生來進行，並非一般牙醫生可自行實施的範疇，所以關於牙齒矯正的疑問，推薦以專科牙醫生的回答當成基準。每一個患者的治療規劃，皆是一定先由牙醫生判定骨骼、齒列、嘴唇、臉型等原因以後再配合患者的年紀、需求、日常作息和很多因素來調整，因此就算是兩個看起來相似的個案，但治療計劃或許卻是完全不相同的，對於每一個患者來說，治療規劃無最好的，唯有最合適的。推薦和牙醫生有充分的討論和互相了解，才能使整個治療進行的如意順心，且達成非常滿意的治療結果。
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