精油無論是嗅覺或者觸覺，(像是spa按摩)，都可以達到紓壓的作用，不相同香味的精油帶來的作用也會有所不相同，可是我們要怎樣選擇合適自己的精油呢?今日就讓我自己向你們分享spa按摩最常見精油的作用吧~
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油可以帶給人快樂、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後絕對可以給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市場上最普及的就是玫瑰精油了，玫瑰精油有多種作用，想要改善心情的低落，或者舒緩肌膚，都可以使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的作用，舒緩頭痛和壓力，可是因成分比較刺激，故要當心觸及雙眼或者人體比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人感覺心情快樂，可以舒緩壓力。成分溫和安全，是一款無論是大人小孩都相當合適的精油。
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油可以消除痘痘、殺菌和抗菌，使用後可以提起精神，讓人感覺振奮，相當合適提神呢~
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的氣味聞起來令人感覺紓壓，大部分的人spa按摩都絕對會使用的精油，除了可以幫忙睡眠之外，還可以驅趕蚊蟲，相當多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，假設常常有頭痛、偏頭痛的問題，相當推薦使用迷迭香精油，因可以有效改善這樣的狀況。
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