假如牙齒不整齊，何時一定開始進行牙齒矯正呢？不同的牙齒矯正方法和治療，又該怎麼判斷？這是各位都常常有的疑問。臺灣很多患者自費戴牙套，花費向來是數十萬元上下，隨著戴牙套慢慢普及，治療糾紛也漸漸產生。衛生福利部中央健保署囑託牙醫師一塊編撰的「牙齒矯正健康照護手冊」，開放患者尋找，牙醫師供給正確觀念以及確實的牙齒矯正治療解說，輔助患者認識自己的權益。想認識有關更多牙齒矯正的資訊與知識那就繼續看下去囉～
資料經高雄、桃園、台北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫洽詢。
戴牙套該怎麼刷牙？
下面是配戴牙套時正確的刷牙方法：
△配戴牙套刷牙Step 1
將牙刷以及牙齦擺置成45度角。牙刷刷面向牙齦傾斜大概45度角，牙刷毛尖置放在牙齒與牙齦交界之處。
△配戴牙套刷牙Step 2
使用畫圓方法輕柔的刷。刷牙的時候別滑動牙刷，要小力溫和的于該牙齦上面，使用轉圓圈方法于方圓1cm（公分）以內移動牙刷。
△配戴牙套刷牙Step 3
刷每個牙齒的內外表面以及咀嚼表面。刷動次數能夠依據刷牙區塊牙齒清潔難易度做決策。但是原則上多次刷動較好，因為輕柔地於牙齦溝四旁轉小圓圈，就能夠刺激牙齦，帶動牙齦的血液循環以及健康。
△配戴牙套刷牙Step 4
使用牙刷清潔前牙內表面。重複2到4步便可完成口腔清潔。完全刷牙至少3min(s)。
進行齒列矯正時，需要注意哪些事？
△留意口腔的清潔與衛生：執行齒列矯正的患者要注意每天早晚和用餐之後都需要刷牙，不止需要刷高於3min(s)，還需要挑選專業的牙刷，且配合牙間刷以及沖牙器，徹底清洗牙齒隙縫間的食物殘渣，若吃了零食或者酸甜的果汁及碳酸飲品，推薦肯定要先漱口以後才能夠做其他事。
△常常清潔牙齒矯正器：假使齒列矯正者配戴活動矯正器的時候，每一天起床的時候務必先清潔牙齒矯正器和徹底清潔牙齒後，才能夠配戴上。倘若不配戴矯正器的時候，必須把牙齒矯正器置放在清水當中。並且，矯正器倘若遭受損害需要妥善保存，損害的部分不能遺失，並且立即與牙醫師連繫，早點修復避免影響治療過程及療效。
△盡可能吃軟質食品：進行齒列矯正的患者，牙醫師推薦於齒列矯正時間吃的食品儘量以軟食為主，一定防止吃比較硬、黏性強及要啃咬的食品，避免損傷矯正器抑或是引發吞嚥困難。比如雞腿或者是排骨這些需要撕咬的食品，務必事前撕好才可以吃。且千萬不能吃像金針菇這類難以嚼爛的食品，因為或許會嗆到喉嚨又或是促成吞嚥與呼吸困難。
牙醫師推薦大家於戴牙套時，一定透過較有信譽的牙醫師評估需要，以防被誘導進行並不是一定要做的牙齒矯正；另外戴牙套不只須考慮外觀是不是好看，還務必考量牙齒排列是否不整齊、咬合及全臉外觀等很多層面綜合判斷，那麼一來才能制定傑出的治療方案。另外有些人也許會憂心戴牙套不美麗或者戴牙套會導致日常作息和吃東西的時候不便捷等煩惱，這時候推薦能夠選擇隱形牙套，由於隱形牙套可簡單地拆掉，使矯正過程更為彈性。最終牙醫師提出一個傑出的牙齒矯正治療，可使口腔長期保持健康與穩定，並且讓生活更加便捷跟舒適。
參考資料