牙醫師表示，改善牙齒不整齊和讓上下齒列更加吻合，才是配戴牙套的主要意義，在牙醫師的牙齒矯正治療規劃之中，一般都會包含拔牙、骨釘矯正與撐寬牙弓等，這一些動作都能夠改善病友口唇以及鼻梁外觀，也可以有效果的讓上下唇對稱。所以以往常常聽見其他人說配戴牙套將改變臉型，事實上是真實的，尤其是下顏面部以及口唇周遭的區域，不過牙齒矯正改善的效用與程度，還是要根據病友臉部比例、骨架寬窄及嘴唇厚度等來決定。
資料經台中、桃園、台北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫諮詢。
四步驟正確刷牙
下述為配戴牙套的時候正確的刷牙方式：
▲配戴牙套刷牙步驟一
把牙刷與牙齦置放成45度角。牙刷刷面向牙齦傾斜大約45度角，牙刷毛尖置放在牙齒跟牙齦交界的地方。
▲配戴牙套刷牙步驟二
使用畫圓方式輕輕的刷。刷牙的時候別滑動牙刷，要輕輕溫和的於該牙齦上，運用轉圓圈方法在方圓1CM之內挪移牙刷。
▲配戴牙套刷牙步驟三
刷每個牙齒的內外表面以及咀嚼表面。刷動次數可以基於刷牙範圍牙齒清潔困難度做決策。但原則上多次刷動較好，由於輕輕地于牙齦溝周圍轉小圓圈，就可以刺激牙齦，促進牙齦的血液循環及健康。
▲配戴牙套刷牙步驟四
使用牙刷清潔前牙內表面。重複2－4步即能達到口腔清潔。完全刷牙最少3min。
齒列矯正注意事項
▲留意口腔的清潔跟衛生：進行齒列矯正的病友要注意每天早晚及用餐以後都要刷牙，不止要刷超過3min，還要挑選專業的牙刷，並且搭配牙間刷與沖牙器，徹底清潔牙齒縫隙間的食物殘渣，倘若吃了零食或是酸甜的果汁和碳酸飲品，推薦必定要先漱口以後才能做其它事。
▲常常清洗牙齒矯正器：如果齒列矯正者配戴活動矯正器時，每一天起床時一定先清洗牙齒矯正器以及完全清潔牙齒之後，才能夠配戴上。假設不配戴矯正器時，務必將牙齒矯正器放置在清水之中。同時，矯正器假使受到損害需妥善儲存，損壞的部分不可以遺失，並且立刻和牙醫師聯繫，及早恢復免得影響治療過程和療效。
▲儘量食用軟質食物：進行齒列矯正的病友，牙醫師推薦于齒列矯正時間食用的食物盡可能以軟食為主，一定防止食用比較硬、黏性強及要啃咬的食物，免得損害矯正器或者是導致吞嚥困難。比如雞腿或排骨這些需撕咬的食物，必須事先撕好才可以食用。並且萬萬不可食用像金針菇這類難以嚼爛的食物，由於或許會嗆到喉嚨抑或是引發吞嚥跟呼吸困難。
牙齒矯正為牙科中衛生署署定的次專科，務必藉由專科訓練且通過檢驗認證的專科醫師來進行，不是普通牙醫師可以自行執行的範疇，所以有關於牙齒矯正的疑惑，推薦以專科牙醫師的回答當成基準。每個病友的治療規劃，都是務必先由牙醫師判斷嘴唇、齒列、骨骼、臉型等等因素後再配合病友的年齡、需要、日常作息以及許多因素來調整，故就算是兩個感覺起來雷同的個案，但是治療規劃也許卻是完全不相同的，對於每一個病友來說，治療計劃無最好的，僅有最適合的。推薦和牙醫師有充分的溝通以及互相認識，才可以使整個治療進行的如意順心，並且達到很滿意的治療成果！
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