戴先生2020恰當滿 20 歲，他半年前才去牙醫診所做口腔檢視和洗牙。
三個月前，他時常覺得左上方牙齒疼痛跟牙齦發炎，透過檢視後發覺罹患嚴重牙周病而轉診到醫院。可是戴先生很想要曉得原因：為甚麼定期洗牙還會罹患牙周病呢？
阿公或阿嬤泡在玻璃杯裡的假牙是大多數人共同的童年回憶。簡單來說，隨著年紀增長，難以防範牙齒漸漸鬆脫。牙齒脫落不全然是因為年齡提升的關係，整體而言是因為牙菌斑長期累積造成牙齦發炎、腫脹等等損害。至今具有新的醫療技術以及更周全的口腔保健，只要謹慎的保養與治療，你們也許都有機會維持大多數的牙齒一輩子。
什麼是牙周病？
牙周病（牙齦炎）即是牙齒周圍組織發生細菌感染，引起牙齦發炎、牙齦流血等等問題，最終引發牙齒四旁的附連組織【牙齦、牙骨質、牙周韌帶】被破壞。牙周病（牙齦炎）是因有牙菌斑（細菌叢）沾染在牙齒表面，你們在刷牙 2 小時之後細菌就會逐步吸附於牙齒表面變成牙菌斑，若無法把牙菌斑清洗完，久久以後，牙菌斑的細菌或許會使牙齦發炎、牙齦流血，甚至損壞牙周組織，招致牙齦發炎、牙嚴發膿、咬合時牙齒有搖晃位移現象、牙齦萎縮、牙齒敏感…牙周病（牙齦炎）症狀。
哪一些不良習性會使得牙周病
生活作息縱使不是引起牙周病的主要原因，不過會影響牙周病的病狀與癒合作用。沒有牙周病的人要創立好的刷牙習慣，以預防牙周組織毀損；罹患牙周病的人要更小心改善刷牙方式，才可以確保牙周病的癒合作用。
下面差的習慣你中招了嗎？
1. 偏嚼：慣用單側【左側或者是右側】牙齒咀嚼，造成塞牙或者是加重牙周病；且廢用的一側牙齒表面會堆積很多牙菌斑、牙結石，進而招致牙周病、牙齦發炎。
2. 偏食：身體體內蛋白質及維生素A、維生素C、維生素D 欠缺…原因，進而引發或是加重牙周病、牙齦發炎。
3. 吸菸：抽菸十分容易造成牙周病，菸害對人體骨骼都有損壞。
4. 口臭：刷牙是你們每一天都要做的，假如不好好根據醫生指示謹慎刷牙，就會使得口臭以及牙周病。
牙周病（牙齦炎）可能的併發症：糖尿病、發燒
不少研究證實，糖尿病是招致重大牙周病（牙齦炎）的絕對危險元素。原因是糖尿病會減少身體抵擋細菌的免疫力，高血糖的狀況也會間接幫助細菌孳生，進而破壞牙周組織和口腔健康。依照統計資訊發覺，糖尿病病患罹患牙周病（牙齦炎）的機會率比一般人高出 2 至 3 倍，糖尿病會影響治癒牙周病（牙齦炎）的估計效用；另一方面，改善牙周病（牙齦炎）、牙齦發炎的病症也能控制糖尿病，例如多發性的膿腫會發生牙齦發炎、腫大、發燒…等等情形，重大的甚至會有發燒不退現象，藉由控制牙周病（牙齦炎）來改進糖尿病的狀況，原因是牙周病與糖尿病會互相影響病症。
牙周病跟抽菸的關聯
抽菸與牙周病的關係可謂密不可分。抽菸病患口腔內的情況，常常具備下列特徵：口臭、黃褐色的牙齒、牙齦發炎疼痛……症狀，你也許會覺得奇怪，為何口腔沒有明顯牙齦發炎疼痛、口臭，牙周組織也沒有嚴重破壞。你卻有牙周病的情況？原因是什麼？這是因菸中的尼古丁配方會令身體的微血管收縮，連帶讓牙齦周圍的血流量減低，促成影響到牙周組織養分供給和自我修復的作用，因此牙齦也會化成比較泛白，起始較看不出明顯紅腫發炎的症狀，也由於牙齦發炎流血的症狀不明顯，一般抽菸者常常會忽視，發現牙齒動搖或是牙齦萎縮時，才驚覺牙周組織已被破壞得特別慘重了！同理，如果牙周病的癒合當中有香菸這個影響因子的話，會影響免疫細胞與牙周組織遭到不可逆的毀損，促成治癒效果大打折扣。
牙周病、牙齦炎：你要曉得的原因
最後要說明的是，研究顯示口腔內的細菌在沒受干擾的狀況下，3 到 4 個月便會繁衍到尖峰，而且會威脅牙齒、牙齦…組織出現牙齦炎，所以建議每半年到一般診所追蹤檢查一次，確定牙周沒來回被破壞；除此之外關於破壞較大、治療以後較差的牙齒，或許可延緩牙齦炎破壞的速度，讓它可再多維持一段時間，以防嚴重牙周病的原因，最終步入必須拔牙的命運。
參考資料
別讓牙齒走不歸路！牙齦發炎8大原因一定要知道-牙齦炎-牙周 …＊牙周病預防。手術預防＊口臭流血
什麼是牙周病？ – 樂活整合行銷管理顧問- 網站設計＊痛牙齦炎→傳染痛．預防牙齦炎
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