牙醫師提出，改善牙齒不整齊以及使上下齒列更加吻合，才是配戴牙套的主要意義，在牙醫師的牙齒矯正治療計畫當中，通常都會含拔牙、骨釘矯正和撐寬牙弓等等，這一些動作都能改善病友口唇及鼻梁外觀，也可以有用的使上下唇對稱。故過往常常聽到其它人說配戴牙套將改變臉型，事實上為真實的，特別為下顏面部以及口唇周遭的地方，但是牙齒矯正改善的功效和程度，還是要依據病友臉比例、骨架寬窄和嘴唇厚度等來決定。
資料經台中、台北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫諮詢。
怎麼刷牙才正確？
○隨身帶潔牙工具且務必常常清潔牙齒
推薦戴牙套的病友隨身帶上刷牙工具，且於每一次吃東西後馬上清潔牙齒。
○必須面對鏡子刷牙
刷牙的時候面對鏡子才可以看見刷牙動作是不是正確。可使用小口鏡輔助檢查齒列內側是不是有刷乾淨。
○基於次序潔牙
刷牙推薦基於一定的次序進行，例如左上→右上→左下→右下，一開始可先刷裡面，接著刷外面最終刷咬合面。
○推薦運用漱口水
刷牙以後可運用漱口水，把牙刷難以清洗的部位再度殺菌，但漱口水沒辦法取代牙刷清潔牙齒，倘若唯有漱口並沒辦法做足潔牙工作。
○能夠運用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病友每一次就醫時，務必事前進行清潔牙齒的工作，且帶牙刷就診。若不曉得牙齒是不是有刷潔淨，可以運用牙菌斑顯示劑檢查。該藥劑會附著于牙菌斑上且把牙菌斑發揮出來。
戴牙套的人在吃東西時是不是有很多限制？
牙醫師提出下方三種食物不推薦在牙齒矯正戴牙套的期間吃。
○(1)太過於硬的食物
像是甘蔗，因為太過於硬的食品可能會讓牙套掉落。
○(2)太過於黏的食物
像是年糕和口香糖或麥芽糖，由於食物也許會黏著于牙套上。
○(3)容易染色的食物
譬如咖哩或者是咖啡，因為這種類的食物也許會使牙套較貼合牙齒的區域被染色。
但是若你牙齒矯正配戴的是活動牙套，就較不會具有上列的麻煩；牙醫師指出，活動式的牙套務必注意配戴牙套的時間是否足夠，且牙醫師推薦病友盡可能別喝過燙的飲料，否則或許會讓牙套支撐牙齒的作用不佳。
牙齒矯正為牙科當中衛生署署定的次專科，一定經由專科訓練且經過測驗認證的專科醫師來執行，並非普通牙醫師可以自行執行的範圍，故關於牙齒矯正的問題，推薦以專科牙醫師的回答作為基準。每個病友的治療計畫，都是一定先由牙醫師判定齒列、臉型、骨骼、嘴唇等原因之後再配合病友的年紀、需要、生活作息和很多原因來調整，故就算是兩個感覺起來差不多的個案，不過治療規劃或許卻是徹底不一樣的，對於每一個病友來說，治療計畫沒最好的，只有最適合的。推薦跟牙醫師有充分的討論和互相了解，才能使整個治療執行的如意順心，且達到非常滿意的治療成果~
參考資料