牙醫師指出，改善牙齒不整齊以及使上下齒列更為吻合，才是戴牙套的主要用意，於牙醫師的牙齒矯正治療計劃當中，一般都會包含拔牙、骨釘矯正與撐寬牙弓等等，這一些動作都可改善病患口唇與鼻梁外觀，也可有效用的使上下唇對稱。因此往年常常聽到其它人說戴牙套將會改變臉型，事實上是真實的，尤其為下顏面部與口唇周遭的部位，不過牙齒矯正改善的效用以及程度，還是要按照病患臉部比例、骨架寬窄與嘴唇厚度等來決定。
資料經台中、新北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫洽詢。
正確的刷牙方式
✽隨身攜帶潔牙工具且必須經常刷牙
建議戴牙套的病患隨身攜帶刷牙工具，並且在每一次用餐以後立刻潔牙。
✽必須面對鏡子清潔牙齒
刷牙的時候面對鏡子才能看到刷牙動作是不是正確。能運用小口鏡協助檢查齒列內側是不是有刷乾淨。
✽依照次序刷牙
刷牙建議依據一定的順序進行，譬如左上→右上→左下→右下，起初可以先刷裡面，接著刷外面最後刷咬合面。
✽推薦運用漱口水
刷牙後能使用漱口水，把牙刷無法清洗的部位再次殺菌，但漱口水難以替代牙刷清潔牙齒，若唯有漱口並沒辦法做足潔牙工作。
✽可運用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病患每一次就診的時候，必須事前進行清潔牙齒的工作，並且帶牙刷就診。假使不知道牙齒是否有刷潔淨，可以運用牙菌斑顯示劑檢查。此藥劑會沾黏於牙菌斑上並且把牙菌斑表現出來。
戴牙套吃飯時需盡量避免這五件事
牙醫師提出，剛戴牙套時牙齒啃咬東西會產生酸痛或是咬東西無力，這一些皆是正常情況，于用餐的時候有5大禁忌應避免，否則會造成牙齒受到破壞。
✽不吃堅硬食物－譬如骨頭和堅果，可將骨頭和殼剔除以後吃。
✽不吃帶核食物－譬如話梅與紅棗，這些食物同樣需在剔除核之後吃。
✽避免各種的啃咬動作－譬如啃水梨與啃蘋果，將水果切塊吃比較合適。
✽不吃辛辣食物－假設由於戴牙套出現口腔潰瘍，便一定避免吃過於刺激的食物，尤其是辛辣食物。
✽避免喝過熱的水－推薦多喝溫開水。
牙齒矯正為牙科當中衛生署署定的次專科，一定藉由專科訓練且經過檢測認證的專科醫師來執行，不是一般牙醫師能夠自行實施的範圍，因此有關牙齒矯正的疑惑，推薦以專科牙醫師的回答做為基準。每一個病患的治療計劃，皆是一定先由牙醫師評斷嘴唇、齒列、臉型、骨骼等等因素之後再配合病患的年紀、需求、日常作息與很多原因來調整，故就算是兩個感覺起來相似的個案，但治療計畫也許卻是徹底不相同的，對於每個病患來說，治療計劃無最好的，僅有最合適的。推薦與牙醫師有充分的討論及互相認識，才能使整個治療進行的如意順心，且達成相當滿意的治療結果！
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