假使牙齒不整齊，哪個時候務必開始執行牙齒矯正呢？不相同的牙齒矯正方法和治療，又該如何評估？這是大家都時常有的疑問。台灣很多病友自費戴牙套，支出一向是數十萬元左右，隨戴牙套慢慢普及，治療糾紛也慢慢產生。衛生福利部中央健保署囑託牙醫生一起編撰的「牙齒矯正健康照護手冊」，開放病友搜尋，牙醫生供正確概念以及清楚的牙齒矯正治療說明，協助病友瞭解自身的權益。想要瞭解有關於更多牙齒矯正的資訊與知識那就繼續看下去囉～
資料經高雄、台北、新北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫詢問。
怎麼刷牙才正確？
△隨身帶著潔牙工具並且務必經常刷牙
推薦戴牙套的病友隨身帶上刷牙工具，且於每一次吃飯之後立刻刷牙。
△必須面對鏡子潔牙
刷牙的時候面對鏡子才可以看見刷牙動作是否正確。可運用小口鏡協助檢查齒列內側是否有刷乾淨。
△依照順序清潔牙齒
刷牙建議基於一定的順序執行，如左上、右上、左下、右下，最開始可先刷中，隨後刷外面最後刷咬合面。
△建議使用漱口水
刷牙之後能夠使用漱口水，將牙刷無法清潔的部位再度殺菌，但漱口水無法代替牙刷清潔牙齒，若只有漱口並沒辦法做足潔牙工作。
△可以使用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病友每次就醫的時候，必須事前進行清潔牙齒的工作，並且攜帶牙刷就診。假使不了解牙齒是不是有刷潔淨，可使用牙菌斑顯示劑檢查。這個藥劑會沾附于牙菌斑上並且把牙菌斑展現出來。
齒列矯正注意事項
△注意口腔的清潔跟衛生：進行齒列矯正的病友要留意每日早晚與吃東西之後都需刷牙，不止需要刷大於3mins，還需選擇專業的牙刷，且配合牙間刷以及沖牙器，完全清潔牙齒縫隙間的食品殘渣，如果吃了零食又或是酸甜的果汁以及碳酸飲料，推薦必定要先漱口後才可做其他事。
△時常清洗牙齒矯正器：假使齒列矯正者配戴活動矯正器時，每日起床的時候一定先清洗牙齒矯正器以及徹底清洗牙齒後，才可以配戴上。若不配戴矯正器時，務必把牙齒矯正器擺置在清水當中。同時，矯正器如果受到受損需要妥善儲存，受損的部分不能遺失，並且立即和牙醫生連繫，早點恢復避免影響治療過程以及療效。
△儘量吃軟質食品：進行齒列矯正的病友，牙醫生推薦于齒列矯正時期吃的食品盡可能以軟食為主，務必預防吃較硬、黏性強以及需啃咬的食品，免得受損矯正器或引發吞嚥困難。例如雞腿抑或是排骨這一些要撕咬的食品，務必事先撕好才可以吃。並且萬萬不能吃像金針菇這類難以嚼爛的食品，因為或許會嗆到喉嚨或者是導致吞嚥與呼吸困難。
牙醫生推薦各位在戴牙套時，一定藉由比較有信譽的牙醫生判斷需要，以防被誘導進行不是一定要做的牙齒矯正；除此之外戴牙套不只要考量外型是否好看，還必須考慮牙齒排列是否不整齊、咬合與臉部外觀等許多面向綜合判斷，這樣一來才可訂定優秀的治療方案。同時有一些人或許會擔憂戴牙套不好看又或是戴牙套會導致日常作息和吃飯時不便利等麻煩，此時推薦能夠挑選隱形牙套，由於隱形牙套能簡易地拆掉，使矯正過程更為彈性。最終牙醫生提到一個出色的牙齒矯正治療，可讓口腔長期保持健康跟穩固，且讓生活更為便捷與舒服。
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