若牙齒不整齊，哪個時候務必開始執行牙齒矯正呢？不相同的牙齒矯正方法與治療，又該怎麼樣判斷？這是各位都常常有的疑問。台灣很多患者自費戴牙套，花費一向是數十萬元左右，隨著戴牙套漸漸普遍，治療糾紛也逐漸發生。衛生福利部健保署囑託牙醫生一塊編撰的【牙齒矯正健康照護手冊】，開放患者搜索，牙醫生供應正確概念及清楚的牙齒矯正治療說明，幫助患者了解自己的權益。想要瞭解有關於更多牙齒矯正的資訊與知識那就繼續看下去囉～
資料經台北、新北、台北牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫洽詢。
五個刷牙關鍵保障口腔的清潔
◇隨身帶潔牙工具並且一定時常刷牙
推薦戴牙套的患者隨身帶上刷牙工具，並且在每一次吃飯之後馬上潔牙。
◇必須面對鏡子刷牙
刷牙的時候面對鏡子才可看到刷牙動作是否正確。能運用小口鏡幫助檢查齒列內側是不是有刷乾淨。
◇依照次序潔牙
刷牙建議根據一定的順序進行，像是左上～右上～左下～右下，最開始能夠先刷裡頭，接著刷外面最後刷咬合面。
◇建議運用漱口水
刷牙後能運用漱口水，將牙刷難以清潔的部位再一次殺菌，但是漱口水難以代替牙刷潔牙，假如唯有漱口並難以做好潔牙工作。
◇可使用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的患者每一次就醫時，一定事先執行清潔牙齒的工作，且攜帶牙刷就診。假設不瞭解牙齒是不是有刷潔淨，可使用牙菌斑顯示劑檢查。此藥劑會沾附在牙菌斑上並且把牙菌斑發揮出來。
牙醫提醒進行齒列矯正時要小心的事
◇注意口腔的清洗跟衛生－進行齒列矯正的患者要留意每一天早晚以及吃東西以後都需刷牙，不止需刷大於3min，還需要選擇專業的牙刷，並且搭配牙間刷和沖牙器，徹底清洗牙縫間的食物殘渣，假如吃了零食或者是酸甜的果汁和碳酸飲品，推薦必定要先漱口後才可以做其它事。
◇常常清洗牙齒矯正器－若齒列矯正者配戴活動矯正器時，每一日起床的時候一定先清潔牙齒矯正器及徹底清洗牙齒之後，才能夠配戴上。假使不配戴矯正器時，一定把牙齒矯正器置放於清水當中。此外，矯正器倘若受到損傷需要妥善儲存，損傷的部分不能夠遺失，並且立即跟牙醫生連繫，及早恢復以防影響治療過程與療效。
◇盡可能食用軟質食品－執行齒列矯正的患者，牙醫生推薦在齒列矯正時段食用的食品盡量以軟食為主，一定預防食用比較硬、黏性強以及要啃咬的食品，免得損壞矯正器又或是導致吞嚥困難。像是雞腿或者是排骨這一些需要撕咬的食品，必須事先撕好才能夠食用。並且絕對不能食用像金針菇這類不易嚼爛的食品，由於或許會嗆到喉嚨或者是使得吞嚥跟呼吸困難。
牙醫生推薦各位於戴牙套的時候，一定藉由比較有信譽的牙醫生判斷需求，避免被誘導執行不是必要做的牙齒矯正；並且戴牙套不只需衡量外型是否好看，還一定衡量牙齒排列是不是不整齊、咬合以及臉外觀等很多方面綜合判斷，這麼一來才能夠擬定傑出的治療方案。此外有一些人也許會擔心戴牙套不漂亮或是戴牙套會促成日常作息與用餐的時候不方便等困擾，這時候推薦可挑選隱形牙套，因為隱形牙套能簡易地拆下，使矯正過程更彈性。最後牙醫生提到一個優良的牙齒矯正治療，可使口腔長期維持健康跟平穩，並且讓生活更加便捷跟舒適。
參考資料