牙醫師指出，改善牙齒不整齊和讓上下齒列更加吻合，才是戴牙套的關鍵用意，於牙醫師的牙齒矯正治療計畫中，通常皆會含拔牙、骨釘矯正以及撐寬牙弓等，這些動作都能夠改善病人口唇和鼻梁外觀，也能夠有用的讓上下唇對稱。所以過往常常聽到其它人說戴牙套將會改變臉型，事實上為真實的，特別是下顏面部與口唇四周的地方，但牙齒矯正改善的作用以及程度，還是要基於病人全臉比例、骨架寬窄及嘴唇厚度等等來決定。
資料經桃園、台中、台南牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫洽詢。
戴牙套時，可以依照這四個順序潔牙
下列為戴牙套時正確的刷牙方法：
●戴牙套刷牙第一步
將牙刷以及牙齦置放成45度角。牙刷刷面朝向牙齦傾斜約45度角，牙刷毛尖置放於牙齒和牙齦交界之處。
●戴牙套刷牙第二步
運用畫圓方式輕柔的刷。刷牙時別滑動牙刷，要輕輕溫和的于該牙齦上方，使用轉圓圈方法於方圓1公分以內移動牙刷。
●戴牙套刷牙第三步
刷每一個牙齒的內外表面和咀嚼表面。刷動次數能夠依照刷牙區域牙齒清洗難易度做決策。但是原則上多次刷動比較好，由於輕輕地於牙齦溝附近轉小圓圈，便可刺激牙齦，促使牙齦的血液循環和健康。
●戴牙套刷牙第四步
使用牙刷清洗前牙內表面。重複2－4步即能達到口腔清潔。完全刷牙至少3min。
齒列矯正注意事項
●注意口腔的清潔跟衛生：執行齒列矯正的病人要注意每天早晚與吃飯以後都要刷牙，除了需刷高於3min，還需挑選專業的牙刷，且搭配牙間刷以及沖牙器，徹底清潔牙縫間的食品殘渣，假使食用了零食又或是酸甜的果汁以及碳酸飲料，推薦絕對要先漱口後才能做其他事。
●經常清洗牙齒矯正器：假如齒列矯正者戴活動矯正器的時候，每天起床的時候必須先清潔牙齒矯正器以及完全清潔牙齒以後，才可以戴上。假使不戴矯正器時，一定把牙齒矯正器放置于清水當中。除此之外，矯正器假使遭到損害需要妥善儲存，損害的部分不可遺失，並且立刻和牙醫師聯繫，早點恢復避免影響治療過程以及療效。
●盡量吃軟質食品：進行齒列矯正的病人，牙醫師推薦於齒列矯正時間吃的食品儘量以軟食為主，一定防止吃較硬、黏性強及需要啃咬的食品，免得受損矯正器抑或是促成吞嚥困難。比如雞腿或者是排骨這一些需撕咬的食品，必須預先撕好才可吃。並且千萬不要吃像金針菇這類不易嚼爛的食品，因為或許會嗆到喉嚨或者是使得吞嚥與呼吸困難。
牙醫師推薦大家于戴牙套時，必須透過較有信譽的牙醫師判斷需要，以免被誘導進行並非一定要做的牙齒矯正；並且戴牙套不只須考慮外型是不是漂亮，還一定衡量牙齒排列是否不整齊、咬合及臉外觀等很多方面綜合判斷，這樣一來才能訂定傑出的治療方案。並且某些人或許會憂心戴牙套不好看或者是戴牙套會使得生活作息與用餐時不方便等煩惱，這時候推薦可以挑選隱形牙套，因為隱形牙套能夠簡單地拆下，使矯正過程更彈性。最終牙醫師表示一個出色的牙齒矯正治療，可讓口腔長期保持健康和平穩，且讓生活更為方便跟舒適。
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