若牙齒不整齊，什麼時候務必開始執行牙齒矯正呢？不相同的牙齒矯正方法以及治療，又該怎麼樣評估？這是各位都經常有的疑問。臺灣許多病人自費戴牙套，花費往往是數十萬元上下，隨戴牙套逐漸普及，治療糾紛也慢慢出現。衛福部健保署委派牙醫師一塊編撰的【牙齒矯正健康照護手冊】，開放病人查詢，牙醫師提供正確概念和清楚的牙齒矯正治療說明，幫忙病人瞭解自己的權益。想認識關於更多牙齒矯正的資訊與知識那就繼續看下去囉～
資料經桃園、台北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫詢問。
保持口腔衛生的刷牙五要點
△隨身帶潔牙工具且必須時常潔牙
建議戴牙套的病人隨身帶上刷牙工具，且於每一次吃東西之後立即潔牙。
△必須面對鏡子潔牙
刷牙時面對鏡子才能夠看到刷牙動作是否正確。可使用小口鏡協助檢查齒列內側是不是有刷乾淨。
△依照次序刷牙
刷牙推薦按照一定的次序進行，比方左上～右上～左下～右下，最開始能先刷裡面，隨後刷外面最終刷咬合面。
△推薦運用漱口水
刷牙以後可運用漱口水，把牙刷無法清潔的部位再次殺菌，但是漱口水沒辦法代替牙刷潔牙，假使僅有漱口並難以做好潔牙工作。
△能夠使用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病人每一次就診時，務必事前執行清潔牙齒的工作，且帶牙刷看醫生。若不曉得牙齒是不是有刷潔淨，可使用牙菌斑顯示劑檢查。這藥劑會沾黏于牙菌斑上並且將牙菌斑表現出來。
戴牙套時要注意的用餐問題
牙醫師表示，剛戴牙套的時候牙齒啃咬東西會發生酸痛又或是咬東西無力，這一些都是正常現象，于吃飯的時候具有5大禁忌應避免，不然會導致牙齒受到損壞。
△不吃堅硬食品：比如骨頭及堅果，可以把骨頭與殼剔除後吃。
△不吃帶核食品：比如話梅以及紅棗，這一些食品同樣需于剔除核之後吃。
△避免各種的啃咬動作：比如啃水梨及啃蘋果，將水果切塊吃比較合適。
△不吃辛辣食品：倘若由於戴牙套產生口腔潰瘍，便一定避免吃過分刺激的食品，尤其是辛辣食品。
△避免喝過熱的水：推薦多多喝溫開水。
牙醫師推薦大家在戴牙套時，必須經由較有信譽的牙醫師判斷需求，以免被誘導執行並不是一定要做的牙齒矯正；除此之外戴牙套不只須考量外觀是不是美麗，還必須衡量牙齒排列是不是不整齊、咬合與臉外觀等很多方面綜合評估，如此一來才能夠訂定優秀的治療方案。同時某些人可能會煩惱戴牙套不漂亮或戴牙套會使得生活作息跟用餐的時候不便利等困擾，這時候推薦能夠挑選隱形牙套，因為隱形牙套可以簡單地拆下，使矯正過程更加彈性。最終牙醫師提到一個傑出的牙齒矯正治療，可使口腔長期保持健康跟穩固，並且使生活更便利與舒適。
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