如果牙齒不整齊，哪個時間一定開始執行牙齒矯正呢？不相同的牙齒矯正方式與治療，又該怎麼樣評估？這是各位都經常有的疑問。臺灣許多病患自費戴牙套，花費向來是數十萬元上下，隨著戴牙套慢慢普遍，治療糾紛也逐漸發生。衛福部健保署囑託牙醫師一塊編撰的「牙齒矯正健康照護手冊」，開放病患尋找，牙醫師提供正確概念及清楚的牙齒矯正治療說明，幫忙病患瞭解自身的權益。想要認識有關於更多牙齒矯正的資訊跟知識那就繼續看下去囉～
資料經台北、台南、台南牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫詢問。
五個刷牙關鍵保障口腔的清潔
▲隨身帶著潔牙工具並且務必經常刷牙
建議戴牙套的病患隨身帶上刷牙工具，並且于每次吃飯後立刻潔牙。
▲務必面對鏡子刷牙
刷牙時面對鏡子才能看見刷牙動作是不是正確。可以使用小口鏡輔助檢查齒列內側是不是有刷乾淨。
▲基於順序潔牙
刷牙建議根據一定的順序執行，比方左上─右上─左下─右下，一開始可以先刷裡面，隨後刷外面最終刷咬合面。
▲推薦使用漱口水
刷牙後可運用漱口水，將牙刷沒辦法清潔的部位再一次殺菌，不過漱口水難以取代牙刷清潔牙齒，假設唯有漱口並難以做好潔牙工作。
▲可使用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病患每一次看醫生的時候，必須事前進行清洗牙齒的工作，並且帶上牙刷看醫生。如果不瞭解牙齒是不是有刷潔淨，能使用牙菌斑顯示劑檢查。這個藥劑會沾附在牙菌斑上並且將牙菌斑表現出來。
戴牙套有很多東西都不能吃嗎？
牙醫師提到下面三種食物不推薦于牙齒矯正配戴牙套的時段吃。
▲（壹）過於硬的食物
例如花生，由於過於硬的食品也許會讓牙套掉落。
▲（貳）過於黏的食物
例如年糕和口香糖抑或是麥芽糖，由於食物或許會沾附在牙套上。
▲（參）容易染色的食物
如咖哩或咖啡，因為這種類的食物可能會使牙套比較貼合牙齒的地方被染色。
但是假如你牙齒矯正戴的是活動牙套，便較不會具有上列的煩惱；牙醫師提出，活動式的牙套必須注意戴牙套的時間是不是足夠，且牙醫師推薦病患盡可能別喝過熱的飲料，否則也許會讓牙套支撐牙齒的作用不佳。
牙醫師推薦大家于戴牙套的時候，必須藉由比較有信譽的牙醫師判斷需求，以防被誘導執行並非必需做的牙齒矯正；另外戴牙套不只要衡量外型是不是好看，還一定考量牙齒排列是否不整齊、咬合及臉外型等很多層面綜合判斷，這樣一來才可以制定傑出的治療方案。並且某一些人可能會憂心戴牙套不美麗或是戴牙套會造成日常作息和吃東西的時候不便捷等困擾，這個時候推薦能選擇隱形牙套，由於隱形牙套能夠簡單地拆卸，讓矯正過程更彈性。最後牙醫師指出一個傑出的牙齒矯正治療，能夠使口腔長期維持健康跟平穩，且使生活更便捷與舒服。
參考資料