牙醫師提出，改善牙齒不整齊與使上下齒列更為吻合，才是配戴牙套的主要用意，于牙醫師的牙齒矯正治療計劃當中，一般都會含拔牙、骨釘矯正及撐寬牙弓等等，這些動作都能改善患者口唇與鼻梁外型，也可以有效果的讓上下唇對稱。所以以前經常聽見其它人說配戴牙套會改變臉型，實際上是真實的，尤其為下顏面部及口唇周圍的區域，不過牙齒矯正改善的效用和程度，還是要基於患者全臉比例、骨架寬窄與嘴唇厚度等等來決定。
資料經新北、台南、新北牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫詢問。
牙醫推薦的刷牙方式
✽隨身帶著潔牙工具並且務必常常刷牙
建議戴牙套的患者隨身帶著刷牙工具，且于每一次吃飯後立刻潔牙。
✽必須面對鏡子潔牙
刷牙的時候面對鏡子才可以看見刷牙動作是不是正確。能使用小口鏡幫忙檢查齒列內側是否有刷乾淨。
✽按照順序潔牙
刷牙推薦基於一定的順序執行，例如左上、右上、左下、右下，一開始可先刷裡面，隨後刷外面最後刷咬合面。
✽推薦使用漱口水
刷牙之後能運用漱口水，把牙刷無法清洗的部位再一次殺菌，但是漱口水難以代替牙刷刷牙，若只有漱口並難以做足潔牙工作。
✽能使用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的患者每次就診時，一定事前進行清潔牙齒的工作，並且攜帶牙刷就醫。假使不了解牙齒是否有刷潔淨，能夠使用牙菌斑顯示劑檢查。這藥劑會黏著於牙菌斑上且將牙菌斑展現出來。
戴牙套有很多東西都不能吃嗎？
牙醫師表示以下三種食品不推薦於牙齒矯正配戴牙套的時段食用。
✽【1】太過於硬的食品
如甘蔗，因為太過於硬的食品或許會使牙套掉落。
✽【2】太過於黏的食品
如年糕與口香糖或者是麥芽糖，因為食物可能會沾黏於牙套上。
✽【3】容易染色的食品
如咖哩或咖啡，由於這種類的食物可能會讓牙套比較貼合牙齒的區域被染色。
但是若你牙齒矯正配戴的是活動牙套，就比較不會具有上述的煩惱；牙醫師指出，活動式的牙套務必留意配戴牙套的時間是不是足夠，且牙醫師推薦患者盡量別飲用過燙的飲品，不然也許會使牙套支撐牙齒的效用不好。
牙齒矯正為牙科之中衛生署署定的次專科，必須藉由專科訓練並且通過測驗認證的專科醫師來執行，並非普通牙醫師能自行實施的範圍，故關於牙齒矯正的問題，推薦以專科牙醫師的回答做為標準。每個患者的治療規劃，皆是務必先由牙醫師評斷骨骼、齒列、嘴唇、臉型等原因以後再配合患者的年齡、需求、日常作息及許多因素來調整，所以就算是兩個感覺起來相似的個案，不過治療規劃或許卻是徹底不一樣的，對於每一個患者來說，治療規劃沒最好的，僅有最合適的。推薦跟牙醫師有充分的討論及相互了解，才可以讓整個治療進行的如意順心，且達成非常滿意的治療成果。
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