隨經濟情形的改善與大眾對於外觀的要求提高了，民眾接受牙醫生推薦進行矯正治療的情況亦更普遍。照常理而言牙齒矯正就是使用矯正裝置挪動牙齒，讓牙齒排列於較理想的位置上或改善病人上下顎骨間較不理想的情形。大多數人對於牙齒矯正都會有一個不對觀念，覺得牙齒不整齊只是外觀上的麻煩，並不是務必接受牙齒矯正。牙醫生提到，牙齒不整齊非但會降低牙齒的咀嚼功用，發音以及顎關節功用同樣皆會發生異常，造成牙齒敏感刺痛與牙痛，倘若嚴重時可能會因為外觀受到影響而造成小朋友的心理健康不好，千萬不能輕忽牙齒不整齊引發的影響。因此如果經濟情形許可時牙醫生推薦一定進行牙齒矯正讓牙齒排列整齊，再一次建立出色的咬合功用，並且改進牙齒以及外觀的美觀。
資料經桃園、台中、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫詢問。
正確潔牙的四步驟
下面是戴牙套的時候正確的刷牙方法：
◆戴牙套刷牙Step 1
將牙刷與牙齦置放成45度角。牙刷刷面向牙齦傾斜約45度角，牙刷毛尖擺置於牙齒和牙齦交界之處。
◆戴牙套刷牙Step 2
使用畫圓方式輕柔的刷。刷牙的時候不要滑動牙刷，要輕柔溫和的於該牙齦上，運用轉圓圈方法於方圓1公分（cm）以內移動牙刷。
◆戴牙套刷牙Step 3
刷每個牙齒的內外表面和咀嚼表面。刷動次數可以按照刷牙區域牙齒清洗難易程度做決定。不過基本上多次刷動比較好，因為輕柔地于牙齦溝周遭轉小圓圈，便能夠刺激牙齦，驅使牙齦的血液循環和健康。
◆戴牙套刷牙Step 4
使用牙刷清洗前牙內表面。重複2～4步便可完成口腔清洗。完全刷牙至少3min。
戴牙套時要注意的用餐問題
牙醫生指出，剛戴牙套的時候牙齒啃咬東西會發生酸痛或者是咬東西無力，這些都是正常情況，在吃飯的時候有5大禁忌應避免，否則會促成牙齒受到破壞。
◆不吃堅硬食品－比方骨頭與堅果，可以把骨頭與殼剔除後吃。
◆不吃帶核食品－比方話梅與紅棗，這一些食品同樣需要于剔除核以後吃。
◆避免各種的啃咬動作－比方啃水梨以及啃蘋果，將水果切塊吃較合適。
◆不吃辛辣食品－假如因為戴牙套發生口腔潰瘍，便必須避免吃過分刺激的食品，尤其是辛辣食品。
◆避免飲用過燙的水－建議多加喝溫開水。
牙醫生推薦各位于戴牙套時，一定透過較有信譽的牙醫生判斷需求，以免被誘導執行不是必需做的牙齒矯正；同時戴牙套不只須考量外觀是不是好看，還一定考量牙齒排列是不是不整齊、咬合和全臉外型等許多層面綜合評估，如此一來才能訂定優良的治療方案。另外有一些人也許會憂心戴牙套不好看或者戴牙套會導致日常作息跟吃飯的時候不便利等煩惱，這時候推薦可以選擇隱形牙套，由於隱形牙套可以簡單地拆下，使矯正過程更為彈性。最終牙醫生表示一個優秀的牙齒矯正治療，能使口腔長期保持健康跟平穩，並且使生活更為方便與舒服。
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