如果小孩的牙齒不整齊，何時開始執行牙齒矯正最合適？不同的牙齒矯正方式與醫治，又該怎麼評估？台灣愈來愈多患者自費配戴牙套，開銷一向是上萬到數十萬元，當配戴牙套愈來愈普及，醫治糾紛也逐步產生。衛福部委託專業牙醫師一併編撰的「牙齒矯正健康照顧手冊」，開放患者尋找，牙醫師提供準確理念以及清楚的牙齒矯正醫治解說，保證患者權益。

需要施行牙齒矯正醫治的體徵

牙醫師表示根據不相同的牙齒不整齊狀態，體徵從輕微到慘重，而牙醫師列舉下列6個典型的牙齒不整齊，需要進行牙齒矯正的體徵：

■影響臉型

■經常性咬到臉頰內側或舌頭

■牙齒排列不整齊

■語言問題，像是講話時大舌頭

■咬合或咀嚼時感到不適

■習慣用嘴巴呼吸，而非鼻子呼吸

牙齒矯正究竟要不要拔牙？

Ｑ：使我們溝通佩戴牙套「不用」拔牙的緣故？

Ａ：普通人認為矯正牙齒都會需要拔牙，可是矯正牙齒每一個人都不相同，在決策前皆需準確的衡量。要是患者是小孩子便不需拔牙，經過牙醫師判斷混合齒列期「乳牙與恆牙同時並存」，或是乳牙齒列期就配戴牙套，便可不須拔牙，盡早牙齒矯正除了能夠排除因齒列不整齊而難以清潔，而大大減低拔牙、牙周病等風險之外，更可以提升小孩子咬字清晰能力，臉型也能夠獲得改進。

怎樣維持配戴牙套的口腔健康

下面是配戴牙套的時候正確的刷牙方法：

■配戴牙套刷牙過程一

把牙刷與牙齦擺置成45度角的位置 。牙刷刷面向牙齦傾斜大概45度角，牙刷毛尖擺在於牙齒與牙齦交界處。

■配戴牙套刷牙過程二

以畫圓方法輕柔的刷。刷牙的時候不要滑動牙刷，要小力溫和的在該牙齦原地，以轉圓圈方法在方圓一公分以內移動牙刷。

■ 配戴牙套刷牙過程三

刷每個牙齒的外表面、內表面以及咀嚼表面。刷動次數能夠依據刷牙區域牙齒清潔窘境度定奪 。可是理論上刷動的次數越多越好，因為輕柔地在牙齦溝四周轉小圓圈，則能夠刺激按摩牙齦，促進牙齦的血液循環與健康。

■ 配戴牙套刷牙過程四

利用牙刷清潔前牙的內表面。重複二－四過程清潔完口腔。徹底刷牙起碼4分鐘 。

戴牙套飲食5忌諱

牙醫師提醒，剛佩戴牙套時，牙齒咀嚼會出現酸痛、咬東西無力，這些都是正常現象，在飲食上具有5大大忌，應避免否則會引發牙齒毀壞。

■避免堅硬食品：比如骨頭、堅果…「可以選擇把骨頭及殼剔除之後食用」。

■避免帶核食品：像是話梅、紅棗等等，這個食品同樣需要在剔除核之後食用。

■避免啃咬動作：比如啃水梨、啃蘋果等，將水果切成小塊直接食用較有益方式。

■避免辛辣食材：假設因戴牙套出現口腔潰瘍，就要避免食用刺激性的食物，特別是辛辣食物。

■避免飲用燙的水：推薦多飲用溫開水。

牙齒矯正，銀髮族趕時尚

牙齒矯正並非青年的專利，銀髮族一樣能追求好看的牙齒！90歲的曾先生配戴牙套上老人大學，學習英文、日文和歌唱，進行牙齒矯正醫治以後曾先生覺得講話比較不會漏風，唱歌也好聽多了！牙醫師提出，牙齒保健沒限制年紀，年長者想要修正口腔正常咀嚼功用，推薦也可進行牙齒矯正醫治。

寫下醫院牙齒矯正最高年齡記錄的曾先生說，他並不是趕時尚，因牙齒排列不整齊，食用東西非常不便利，原來找牙醫師裝假牙，不過牙醫師推薦先實行牙齒矯正，也沒想到老化以後還能夠實行牙齒矯正，現今配戴牙套一年了覺得好。

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