假如牙齒不整齊，什麼時間務必開始執行牙齒矯正呢？不一樣的牙齒矯正方式和治療，又該怎麼樣評估？這是大家都時常有的疑問。臺灣許多病患自費戴牙套，支出一向是數十萬元左右，隨著戴牙套漸漸廣泛，治療糾紛也慢慢出現。衛福部健保署託付牙醫生一塊編撰的【牙齒矯正健康照護手冊】，開放病患搜尋，牙醫生供正確概念和確實的牙齒矯正治療說明，輔助病患認識自己的權益。想要認識有關更多牙齒矯正的資訊和知識那就繼續看下去囉～
資料經台北、新北、新北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫洽詢。
保持口腔衛生的刷牙五要點
○隨身帶上潔牙工具並且務必時常潔牙
推薦戴牙套的病患隨身帶上刷牙工具，且於每次用餐之後立刻刷牙。
○一定面對鏡子潔牙
刷牙時面對鏡子才可看見刷牙動作是不是正確。能運用小口鏡幫助檢查齒列內側是否有刷乾淨。
○依照順序潔牙
刷牙建議依照一定的順序進行，如左上─右上─左下─右下，最開始能先刷裡頭，接著刷外面最後刷咬合面。
○推薦運用漱口水
刷牙後能夠運用漱口水，把牙刷無法清洗的部位再一次殺菌，但漱口水無法代替牙刷清潔牙齒，如果僅有漱口並無法做足潔牙工作。
○能夠運用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病患每次就醫時，必須預先進行清洗牙齒的工作，且帶上牙刷看醫生。假設不了解牙齒是否有刷乾淨，可運用牙菌斑顯示劑檢查。該藥劑會沾附在牙菌斑上且將牙菌斑發揮出來。
戴牙套吃飯時需盡量避免這五件事
牙醫生指出，剛戴牙套時牙齒啃咬東西會發生酸痛又或是咬東西無力，這些都是自然情形，在用餐時有5大禁忌應避免，不然會使得牙齒受到破壞。
○不食用堅硬食物－如骨頭和堅果，能把骨頭以及殼剔除後食用。
○不食用帶核食物－如話梅與紅棗，這些食物同樣需于剔除核後食用。
○避免各種的啃咬動作－如啃水梨與啃蘋果，將水果切塊食用比較適合。
○不食用辛辣食物－倘若因為戴牙套出現口腔潰瘍，便務必避免食用太過於刺激的食物，尤其是辛辣食物。
○避免喝過燙的水－建議多多喝溫開水。
牙醫生推薦各位於戴牙套時，必須透過較有信譽的牙醫生判斷需要，免得被誘導進行不是一定要做的牙齒矯正；同時戴牙套不只須衡量外觀是否漂亮，還務必考量牙齒排列是否不整齊、咬合以及臉外觀等許多面向綜合判斷，那樣一來才可以制定優良的治療方案。另外有些人可能會煩惱戴牙套不好看或是戴牙套會促成生活作息與吃東西的時候不方便等麻煩，這時推薦能夠選擇隱形牙套，因為隱形牙套可以簡單地拆除，使矯正過程更為彈性。最後牙醫生表示一個優良的牙齒矯正治療，可以讓口腔長期維持健康和穩固，並且讓生活更為便捷與舒適。
參考資料