牙醫師提出，改善牙齒不整齊與使上下齒列更吻合，才是戴牙套的關鍵意義，於牙醫師的牙齒矯正治療規劃之中，通常都會包含拔牙、骨釘矯正及撐寬牙弓等，這一些動作都能改善病友口唇與鼻梁外觀，也可有用的使上下唇對稱。因此過往經常聽到其它人說戴牙套將改變臉型，其實為真實的，特別為下顏面部及口唇附近的地方，但是牙齒矯正改善的作用和程度，還是要按照病友全臉比例、骨架寬窄及嘴唇厚度等等來決定。
資料經台中、新北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫詢問。
戴牙套時的刷牙方式
下述為戴牙套時正確的刷牙方式：
◇戴牙套刷牙Step 1
把牙刷和牙齦放置成45度角。牙刷刷面朝牙齦傾斜大概45度角，牙刷毛尖置放於牙齒和牙齦交界之處。
◇戴牙套刷牙Step 2
使用畫圓方法小力的刷。刷牙時不要滑動牙刷，要小力溫和的於該牙齦上面，使用轉圓圈方式在方圓1cm（公分）以內挪動牙刷。
◇戴牙套刷牙Step 3
刷每一個牙齒的內外表面以及咀嚼表面。刷動次數能依照刷牙範圍牙齒清洗困難程度做決定。但基本上多次刷動比較好，因為輕柔地于牙齦溝附近轉小圓圈，就可刺激牙齦，驅使牙齦的血液循環以及健康。
◇戴牙套刷牙Step 4
運用牙刷清潔前牙內表面。重複2到4步就可完成口腔清洗。完全刷牙最少3min。
齒列矯正注意事項
◇注意口腔的清潔和衛生：進行齒列矯正的病友要注意每天早晚與用餐之後都需刷牙，不但需要刷超過3min，還需要挑選專業的牙刷，且搭配牙間刷及沖牙器，完全清洗齒縫間的食品殘渣，如果食用了零食抑或是酸甜的果汁以及碳酸飲料，推薦絕對要先漱口之後才可做其他事。
◇時常清潔牙齒矯正器：倘若齒列矯正者戴活動矯正器時，每一天起床時務必先清洗牙齒矯正器與完全清潔牙齒後，才能夠戴上。假設不戴矯正器時，一定將牙齒矯正器放置在清水中。除此之外，矯正器倘若遭受損壞需妥善保存，損傷的部分不能夠遺失，且立刻與牙醫師連繫，盡早修復免得影響治療過程與療效。
◇盡可能吃軟質食品：進行齒列矯正的病友，牙醫師推薦于齒列矯正期間吃的食品儘量以軟食為主，必須預防吃較硬、黏性強和需啃咬的食品，免得受損矯正器又或是使得吞嚥困難。譬如雞腿抑或是排骨這一些需要撕咬的食品，一定預先撕好才能吃。且萬萬不可吃像金針菇這類不易嚼爛的食品，由於可能會嗆到喉嚨或是導致吞嚥和呼吸困難。
想要有好看的微笑但是常常遮遮掩掩？照相時常常雙唇緊閉無法大方展現笑容？牙齒不整齊故難以清潔引發蛀牙？終於能夠不需再羨慕其它人整齊的牙齒了，因為各位都能夠具有好看的牙齒。執行牙齒矯正的牙醫師彷彿牙齒建築師一般，運用戴牙套的方式改善牙齒不整齊的狀況，讓大家都能夠放心的露齒笑容。戴牙套以前為了改進擁擠，使不整齊的牙齒獲得比較合適的排列方法，進行牙齒矯正的牙醫師通常都會依照許多要件來評估病友是否需要拔牙；含病友齒列不整齊的程度以及唇部側面臉型的狀況，比如是否有暴牙、是不是一樣具有生長潛力、牙弓是不是過分寬或者過於窄、有沒有情形不佳的牙齒待拔或者是是不是有缺牙等。
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