牙醫生指出，改善牙齒不整齊與讓上下齒列更吻合，才是配戴牙套的首要用意，在牙醫生的牙齒矯正治療計畫中，一般都會包含拔牙、骨釘矯正和撐寬牙弓等，這一些動作都能夠改善病患口唇以及鼻梁外型，也可以有效的使上下唇對稱。故以往時常聽到其他人說配戴牙套將改變臉型，實際上是真實的，特別是下顏面部及口唇附近的區域，不過牙齒矯正改善的效果以及程度，還是要依照病患全臉比例、骨架寬窄及嘴唇厚度等等來決定。
資料經高雄、台北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫洽詢。
戴牙套時，可以依照這四個順序潔牙
以下為配戴牙套的時候對的刷牙方法：
✽配戴牙套刷牙第一步
將牙刷與牙齦放置成45度角。牙刷刷面向牙齦傾斜大約45度角，牙刷毛尖置放於牙齒和牙齦交界的地方。
✽配戴牙套刷牙第二步
運用畫圓方式小力的刷。刷牙的時候不要滑動牙刷，要輕輕溫和的在該牙齦上面，使用轉圓圈方法于方圓1公分（cm）內移動牙刷。
✽配戴牙套刷牙第三步
刷每一個牙齒的內外表面及咀嚼表面。刷動次數能依據刷牙區塊牙齒清潔難易程度做決定。不過原則上多次刷動比較好，由於小力地於牙齦溝附近轉小圓圈，便能夠刺激牙齦，帶動牙齦的血液循環與健康。
✽配戴牙套刷牙第四步
運用牙刷清洗前牙內表面。反覆2－4步就能完成口腔清潔。徹底刷牙至少3min。
戴牙套有很多東西都不能吃嗎？
牙醫生提到以下三種食物不推薦於牙齒矯正配戴牙套的期間吃。
✽【1】太過硬的食物
例如花生，由於太過硬的食物可能會讓牙套脫落。
✽【2】太過黏的食物
比方年糕與口香糖或麥芽糖，因為食物或許會附著于牙套上。
✽【3】易染色的食物
像是咖哩或者是咖啡，由於這種類的食物可能會使牙套較貼合牙齒的地方被染色。
不過如果你牙齒矯正配戴的是活動牙套，便比較不會有上列的煩惱；牙醫生表示，活動式的牙套務必注意戴牙套的時間是不是足夠，且牙醫生推薦病患儘量別喝過燙的飲品，否則也許會使牙套支撐牙齒的效用不好。
想要有漂亮的笑容但是時常遮遮掩掩？照相的時候經常雙唇緊閉沒辦法大方表現微笑？牙齒不整齊故不易清潔引發蛀牙？總算可以不需再羨慕其它人整齊的牙齒了，因為大家都能夠具有漂亮的牙齒。執行牙齒矯正的牙醫生好似牙齒建築師似的，運用戴牙套的方法改進牙齒不整齊的情形，讓各位都可放心的露齒微笑。戴牙套之前為了改善擁擠，使不整齊的牙齒得到較適合的排列方式，執行牙齒矯正的牙醫生一般皆會基於許多要件來評估病患是不是要拔牙；含病患齒列不整齊的程度和唇部側面臉型的狀況，例如是不是有暴牙、是不是依舊具有生長潛力、牙弓是不是過分寬抑或是太過窄、有沒有狀況不良的牙齒待拔或是是不是有缺牙等等。
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