若牙齒不整齊，哪個時候一定開始進行牙齒矯正呢？不相同的牙齒矯正方式和治療，又該怎麼樣判斷？這是各位都常常有的疑問。臺灣許多患者自費戴牙套，支出往往是數十萬元左右，隨戴牙套逐漸廣泛，治療糾紛也漸漸產生。衛福部中央健康保險署委託牙醫師一塊編撰的『牙齒矯正健康照護手冊』，開放患者查找，牙醫師提供正確概念以及確實的牙齒矯正治療說明，輔助患者了解自身的權益。想認識有關於更多牙齒矯正的資訊與知識那就繼續看下去囉～
資料經桃園、桃園、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫諮詢。
保持口腔衛生的刷牙五要點
✽隨身帶上潔牙工具並且務必常常清潔牙齒
建議戴牙套的患者隨身攜帶刷牙工具，並且在每次吃東西以後立即潔牙。
✽一定面對鏡子刷牙
刷牙的時候面對鏡子才能夠看見刷牙動作是不是正確。能使用小口鏡幫助檢查齒列內側是否有刷乾淨。
✽依據順序清潔牙齒
刷牙建議基於一定的次序執行，如左上～右上～左下～右下，起初可以先刷內，接著刷外面最終刷咬合面。
✽推薦運用漱口水
刷牙以後可使用漱口水，將牙刷難以清洗的部位再一次殺菌，但漱口水無法代替牙刷潔牙，假使僅有漱口並沒辦法做好潔牙工作。
✽能夠運用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的患者每次就診時，必須事先執行清洗牙齒的工作，並且帶牙刷就醫。若不曉得牙齒是不是有刷乾淨，可以運用牙菌斑顯示劑檢查。該藥劑會附著于牙菌斑上且將牙菌斑呈現出來。
進行齒列矯正時，需要注意哪些事？
✽留意口腔的清潔和衛生－進行齒列矯正的患者要留意每日早晚以及吃飯後都需刷牙，不單需要刷大於3min(s)，還需要選擇專業的牙刷，並且配合牙間刷和沖牙器，完全清洗牙齒隙縫間的食物殘渣，假如吃了零食或是酸甜的果汁與碳酸飲品，推薦一定要先漱口之後才可以做其他事。
✽時常清洗牙齒矯正器－假設齒列矯正者戴活動矯正器的時候，每天起床時務必先清潔牙齒矯正器與徹底清潔牙齒以後，才可以戴上。假設不戴矯正器的時候，必須把牙齒矯正器擺置於清水中。除此之外，矯正器假如遭到損傷需要妥善保存，受損的部分不可遺失，並且馬上與牙醫師聯繫，即早修復避免影響治療過程以及療效。
✽儘量食用軟質食品－執行齒列矯正的患者，牙醫師推薦于齒列矯正時段食用的食品盡量以軟食為主，一定防止食用比較硬、黏性強與需啃咬的食品，免得受損矯正器或者促成吞嚥困難。比方雞腿或排骨這些要撕咬的食品，必須事先撕好才能夠食用。並且萬萬不可食用像金針菇這類難以嚼爛的食品，由於也許會嗆到喉嚨又或是造成吞嚥和呼吸困難。
牙醫師推薦大家於戴牙套的時候，必須透過比較有信譽的牙醫師評估需求，避免被誘導執行並非必需做的牙齒矯正；並且戴牙套不只需衡量外型是不是好看，還一定考慮牙齒排列是否不整齊、咬合及全臉外觀等許多方面綜合判斷，這樣一來才能夠擬定優秀的治療方案。另外有一些人可能會擔心戴牙套不好看或者是戴牙套會引發生活作息與用餐的時候不便捷等麻煩，此時推薦可挑選隱形牙套，因為隱形牙套可以簡單地拆掉，讓矯正過程更彈性。最終牙醫師表示一個出色的牙齒矯正治療，能夠使口腔長期維持健康跟穩固，並且使生活更為方便跟舒適。
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