隨著經濟情形的改善及大眾針對外觀的要求提高了，民眾接受牙醫師推薦進行矯正治療的情況亦更為普及。正常來說牙齒矯正便是運用矯正裝置挪移牙齒，使牙齒排列于較理想的位置上或是改進病患上下顎骨間比較不理想的情形。大多的人對於牙齒矯正都會有一個有誤概念，覺得牙齒不整齊僅是外觀上的困擾，並非必須接受牙齒矯正。牙醫師提出，牙齒不整齊不光會減低牙齒的咀嚼功能，發音和顎關節功能一樣都會產生異常，促成壞口氣及牙齒刺痛，如果嚴重時也許會因為外觀受到影響而引發小孩的心理健康不良，千萬不能忽視牙齒不整齊導致的影響。故倘若經濟情形許可的時候牙醫師推薦一定進行牙齒矯正使牙齒排列整齊，重新建立出色的咬合功能，此外改進牙齒與外觀的美觀。
資料經台南、台北、桃園牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫洽詢。
五個刷牙關鍵保障口腔的清潔
○隨身攜帶潔牙工具並且務必經常潔牙
建議戴牙套的病患隨身帶刷牙工具，並且于每一次用餐後立即清潔牙齒。
○必須面對鏡子刷牙
刷牙時面對鏡子才能看見刷牙動作是不是正確。能夠使用小口鏡幫忙檢查齒列內側是不是有刷乾淨。
○基於順序刷牙
刷牙推薦根據一定的順序進行，例如左上─右上─左下─右下，一開始能先刷裡面，然後刷外面最後刷咬合面。
○建議使用漱口水
刷牙以後可以使用漱口水，把牙刷無法清洗的部位再次殺菌，不過漱口水難以取代牙刷刷牙，如果僅有漱口並難以做足潔牙工作。
○能夠運用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病患每一次就診的時候，一定事前執行清洗牙齒的工作，並且帶上牙刷就診。假如不曉得牙齒是否有刷潔淨，能夠運用牙菌斑顯示劑檢查。此藥劑會附著在牙菌斑上並且把牙菌斑展現出來。
戴牙套的飲食禁忌
牙醫師提出，剛戴牙套時牙齒啃咬東西會發生痠痛又或是咬東西無力，這些皆是自然現象，在吃東西的時候具有5大禁忌應避免，不然會引發牙齒受到損壞。
○不食用堅硬食物－比如骨頭和堅果，能將骨頭和殼剔除後食用。
○不食用帶核食物－比如話梅與紅棗，這些食物也需要於剔除核後食用。
○避免各種的啃咬動作－比如啃水梨和啃蘋果，把水果切塊食用比較合適。
○不食用辛辣食物－假如因為戴牙套發生口腔潰瘍，就務必避免食用太過於刺激的食物，特別是辛辣食物。
○避免飲用過燙的水－推薦多喝溫開水。
牙醫師推薦各位在戴牙套的時候，務必藉由較有信譽的牙醫師判斷需要，以防被誘導執行不是必要做的牙齒矯正；此外戴牙套不只須衡量外型是不是好看，還一定考慮牙齒排列是否不整齊、咬合和臉部外觀等許多層面綜合判斷，那樣一來才可擬定傑出的治療方案。同時某些人也許會擔心戴牙套不美麗又或是戴牙套會使得日常作息與吃飯的時候不便捷等煩惱，這時候推薦可以選擇隱形牙套，由於隱形牙套可簡單地拆下，使矯正過程更為彈性。最終牙醫師指出一個傑出的牙齒矯正治療，能夠使口腔長期保持健康和穩固，並且使生活更為便利和舒服。
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