牙醫師指出，改善牙齒不整齊與讓上下齒列更吻合，才是配戴牙套的首要意圖，於牙醫師的牙齒矯正治療計劃中，一般皆會包含拔牙、骨釘矯正和撐寬牙弓等等，這一些動作都可改善病友口唇和鼻梁外觀，也能夠有效果的讓上下唇對稱。因此以前常常聽到其它人說配戴牙套將改變臉型，實際上為真實的，特別是下顏面部以及口唇周邊的區域，但是牙齒矯正改善的作用和程度，還是要依據病友臉部比例、骨架寬窄以及嘴唇厚度等來決定。
資料經高雄、高雄、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫詢問。
怎麼刷牙才正確？
○隨身帶上潔牙工具並且務必常常清潔牙齒
推薦戴牙套的病友隨身帶上刷牙工具，並且於每次用餐之後馬上刷牙。
○務必面對鏡子清潔牙齒
刷牙的時候面對鏡子才能看到刷牙動作是否正確。可使用小口鏡幫忙檢查齒列內側是不是有刷乾淨。
○依照順序清潔牙齒
刷牙建議按照一定的次序執行，如左上─右上─左下─右下，起初可以先刷中，隨後刷外面最終刷咬合面。
○建議使用漱口水
刷牙之後可運用漱口水，將牙刷難以清洗的部位再度殺菌，不過漱口水無法代替牙刷潔牙，假如唯有漱口並無法做足潔牙工作。
○可以運用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病友每次就醫時，必須事前執行清潔牙齒的工作，並且帶著牙刷看醫生。倘若不知道牙齒是不是有刷乾淨，能運用牙菌斑顯示劑檢查。這個藥劑會黏著于牙菌斑上並且把牙菌斑表現出來。
進行牙齒矯正是否會影響飲食？
牙醫師指出下方三種食物不推薦于牙齒矯正配戴牙套的期間食用。
○（1）過於硬的食物
例如螃蟹，因為過於硬的食品或許會讓牙套脫落。
○（2）過於黏的食物
如年糕和口香糖或者是麥芽糖，因為食物或許會附著在牙套上。
○（3）易染色的食物
譬如咖哩抑或是咖啡，由於該種類的食品可能會使牙套比較貼合牙齒的部位被染色。
但是如果你牙齒矯正配戴的是活動牙套，就較不會具有上述的麻煩；牙醫師指出，活動式的牙套必須注意戴牙套的時間是否足夠，且牙醫師推薦病友儘量別喝過熱的飲料，否則也許會讓牙套支撐牙齒的作用不良。
牙醫師推薦各位在戴牙套的時候，一定藉由較有信譽的牙醫師評估需要，以免被誘導進行並不是一定要做的牙齒矯正；同時戴牙套不只要考量外觀是不是好看，還必須考量牙齒排列是不是不整齊、咬合與臉部外觀等很多面向綜合判斷，這麼一來才可訂定出色的治療方案。另外有些人也許會擔心戴牙套不美麗又或是戴牙套會使得日常作息和吃飯時不便利等困擾，此時推薦可挑選隱形牙套，因為隱形牙套能簡單地拆掉，讓矯正過程更加彈性。最後牙醫師提出一個優秀的牙齒矯正治療，能讓口腔長期維持健康與穩定，並且使生活更為便捷跟舒適。
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