若牙齒不整齊，哪個時候必須開始進行牙齒矯正呢？不一樣的牙齒矯正方法以及治療，又該怎麼樣判斷？這是大家都經常有的疑問。台灣很多病友自費戴牙套，花費向來是數十萬元上下，隨戴牙套慢慢普遍，治療糾紛也漸漸出現。衛福部中央健保署交託牙醫生一塊編撰的『牙齒矯正健康照護手冊』，開放病友尋找，牙醫生提供正確概念與明確的牙齒矯正治療說明，幫助病友了解自己的權益。想認識關於更多牙齒矯正的資訊跟知識那就繼續看下去囉～
資料經台中、台北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫洽詢。
牙醫推薦的刷牙方式
○隨身帶著潔牙工具且務必經常潔牙
推薦戴牙套的病友隨身帶刷牙工具，且于每次吃東西以後立刻刷牙。
○一定面對鏡子刷牙
刷牙的時候面對鏡子才能夠看到刷牙動作是不是正確。能夠運用小口鏡幫忙檢查齒列內側是不是有刷乾淨。
○根據順序潔牙
刷牙建議依據一定的順序執行，例如左上、右上、左下、右下，一開始能先刷裡頭，然後刷外面最後刷咬合面。
○推薦使用漱口水
刷牙之後可運用漱口水，將牙刷難以清潔的部位再一次殺菌，不過漱口水沒辦法取代牙刷潔牙，假設唯有漱口並沒辦法做好潔牙工作。
○可以運用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病友每次就診時，一定事先進行清潔牙齒的工作，並且帶著牙刷就醫。假使不曉得牙齒是否有刷乾淨，可使用牙菌斑顯示劑檢查。這個藥劑會沾黏在牙菌斑上且將牙菌斑呈現出來。
牙醫提醒進行齒列矯正時要小心的事
○注意口腔的清潔跟衛生－進行齒列矯正的病友要注意每一天早晚及吃東西後都需要刷牙，不止要刷高於3mins，還需要挑選專業的牙刷，且搭配牙間刷與沖牙器，徹底清潔牙齒隙縫間的食品殘渣，假如食用了零食或酸甜的果汁和碳酸飲品，推薦絕對要先漱口以後才能夠做其它事。
○經常清潔牙齒矯正器－假如齒列矯正者配戴活動矯正器時，每天起床的時候必須先清潔牙齒矯正器與完全清潔牙齒以後，才能夠配戴上。如果不配戴矯正器時，務必將牙齒矯正器擺置在清水之中。同時，矯正器假使受到損壞要妥善存放，損害的部分不能遺失，且馬上和牙醫生聯繫，盡早修復免得影響治療過程與療效。
○盡可能食用軟質食品－進行齒列矯正的病友，牙醫生推薦在齒列矯正時間食用的食品儘量以軟食為主，一定預防食用較硬、黏性強以及要啃咬的食品，避免損傷矯正器或者使得吞嚥困難。像是雞腿或者排骨這一些需撕咬的食品，務必事先撕好才可以食用。並且絕對不能食用像金針菇這類不易嚼爛的食品，由於或許會嗆到喉嚨抑或是促成吞嚥和呼吸困難。
牙醫生推薦大家在戴牙套時，必須藉由比較有信譽的牙醫生評估需要，避免被誘導進行並不是必需做的牙齒矯正；同時戴牙套不只要衡量外觀是否好看，還一定考量牙齒排列是不是不整齊、咬合及全臉外型等許多面向綜合評估，如此一來才能制定優秀的治療方案。同時某一些人可能會擔心戴牙套不美麗或者是戴牙套會引發生活作息和吃飯的時候不便捷等麻煩，此時推薦能夠挑選隱形牙套，因為隱形牙套可以簡易地拆卸，讓矯正過程更為彈性。最終牙醫生提出一個優秀的牙齒矯正治療，能使口腔長期保持健康與穩定，且讓生活更便捷和舒服。
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