若牙齒不整齊，哪個時間務必開始進行牙齒矯正呢？不同的牙齒矯正方式及治療，又該怎麼評估？這是大家都經常有的疑問。臺灣許多病患自費戴牙套，開銷向來是數十萬元左右，隨著戴牙套漸漸普及，治療糾紛也漸漸發生。衛生福利部健保署委託牙醫生一塊編撰的『牙齒矯正健康照護手冊』，開放病患搜索，牙醫生供給正確概念與確實的牙齒矯正治療解說，協助病患瞭解自己的權益。想要了解關於更多牙齒矯正的資訊和知識那就繼續看下去囉～
資料經台中、台北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫諮詢。
牙醫推薦的刷牙方式
●隨身帶上潔牙工具且必須經常潔牙
推薦戴牙套的病患隨身帶上刷牙工具，並且於每一次吃飯之後馬上刷牙。
●務必面對鏡子潔牙
刷牙的時候面對鏡子才可看到刷牙動作是否正確。能夠使用小口鏡輔助檢查齒列內側是不是有刷乾淨。
●依據次序潔牙
刷牙推薦按照一定的順序執行，比方左上～右上～左下～右下，最開始能夠先刷內，然後刷外面最後刷咬合面。
●建議使用漱口水
刷牙之後能夠使用漱口水，把牙刷無法清潔的部位再一次殺菌，不過漱口水無法取代牙刷刷牙，若只有漱口並無法做好潔牙工作。
●能運用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病患每次就醫的時候，必須事前進行清洗牙齒的工作，並且帶著牙刷就診。假如不了解牙齒是不是有刷潔淨，可以運用牙菌斑顯示劑檢查。這個藥劑會黏著於牙菌斑上且將牙菌斑發揮出來。
齒列矯正注意事項
●注意口腔的清洗與衛生：進行齒列矯正的病患要留意每一天早晚與用餐之後都需刷牙，除了需要刷高於3分鐘，還需要選擇專業的牙刷，並且配合牙間刷與沖牙器，徹底清洗牙縫間的食品殘渣，假使吃了零食或是酸甜的果汁及碳酸飲品，推薦必定要先漱口後才能夠做其他事。
●時常清潔牙齒矯正器：倘若齒列矯正者配戴活動矯正器時，每一天起床時一定先清潔牙齒矯正器與完全清洗牙齒之後，才可以配戴上。假使不配戴矯正器時，務必把牙齒矯正器擺置于清水之中。同時，矯正器如果受到損壞需要妥善保存，損害的部分不可遺失，且立刻與牙醫生聯絡，盡早修復免得影響治療過程與療效。
●儘量吃軟質食物：執行齒列矯正的病患，牙醫生推薦於齒列矯正時間吃的食物盡量以軟食為主，一定避免吃比較硬、黏性強和要啃咬的食物，以防損害矯正器或者是促成吞嚥困難。像是雞腿抑或是排骨這些需要撕咬的食物，一定預先撕好才可吃。並且絕對不能吃像金針菇這類難以嚼爛的食物，因為可能會嗆到喉嚨或者導致吞嚥和呼吸困難。
牙醫生推薦各位在戴牙套的時候，務必藉由較有信譽的牙醫生評估需要，免得被誘導進行並非必需做的牙齒矯正；並且戴牙套不只須衡量外型是不是美麗，還必須考量牙齒排列是否不整齊、咬合和臉外觀等很多層面綜合判斷，那樣一來才可制定出色的治療方案。除此之外某些人或許會煩惱戴牙套不漂亮又或是戴牙套會引發生活作息和吃東西的時候不便捷等困擾，這時推薦可挑選隱形牙套，因為隱形牙套能簡單地拆掉，讓矯正過程更為彈性。最終牙醫生表示一個優秀的牙齒矯正治療，可使口腔長期保持健康和穩固，且讓生活更為便捷與舒適。
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