若牙齒不整齊，什麼時候務必開始進行牙齒矯正呢？不同的牙齒矯正方式和治療，又該怎麼判斷？這是各位都常常有的疑問。臺灣很多患者自費戴牙套，開銷往往是數十萬元上下，隨著戴牙套漸漸廣泛，治療糾紛也慢慢發生。衛福部健保署拜託牙醫師一塊編撰的『牙齒矯正健康照護手冊』，開放患者查找，牙醫師供給正確觀念與清楚的牙齒矯正治療介紹，幫忙患者認識自身的權益。想認識關於更多牙齒矯正的資訊和知識那就繼續看下去囉～
資料經桃園、台中、台南牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫詢問。
戴牙套該怎麼刷牙？
下列是戴牙套的時候正確的刷牙方法：
◎戴牙套刷牙步驟一
把牙刷及牙齦放置成45度角。牙刷刷面向牙齦傾斜大概45度角，牙刷毛尖置放于牙齒與牙齦交界的地方。
◎戴牙套刷牙步驟二
使用畫圓方法小力的刷。刷牙的時候別滑動牙刷，要小力溫和的於該牙齦上方，使用轉圓圈方式於方圓1CM之內挪動牙刷。
◎戴牙套刷牙步驟三
刷每一個牙齒的內外表面以及咀嚼表面。刷動次數可根據刷牙區域牙齒清潔難易程度做決定。但是原則上多次刷動比較好，由於輕輕地在牙齦溝旁邊轉小圓圈，就可刺激牙齦，促進牙齦的血液循環與健康。
◎戴牙套刷牙步驟四
運用牙刷清洗前牙內表面。重複2到4步就可完成口腔清潔。徹底刷牙至少3min。
三種不適合在牙齒矯正期間時吃的食物
牙醫師表示下列三種食品不推薦於牙齒矯正戴牙套的時段食用。
◎(1)過於硬的食品
比如螃蟹，由於過於硬的食品或許會使牙套掉落。
◎(2)過於黏的食品
比方年糕跟口香糖又或是麥芽糖，因為食品或許會附著在牙套上。
◎(3)易染色的食品
比如咖哩或者咖啡，因為這類型的食物或許會讓牙套比較貼合牙齒的地方被染色。
不過若你牙齒矯正配戴的是活動牙套，就比較不會有以上的煩惱；牙醫師提出，活動式的牙套一定注意戴牙套的時間是不是足夠，且牙醫師推薦患者盡量別喝過熱的飲料，不然也許會使牙套支撐牙齒的效用不良。
牙齒矯正是牙科中衛生署署定的次專科，必須藉由專科訓練並且經過測驗認證的專科醫師來進行，並非普通牙醫師能夠自行實施的範圍，故有關牙齒矯正的問題，推薦以專科牙醫師的回答當成基準。每個患者的治療計劃，皆是一定先由牙醫師判別齒列、嘴唇、骨骼、臉型等原因之後再配合患者的年齡、需要、生活作息與許多原因來調整，因此就算是兩個看起來相似的個案，但是治療規劃也許卻是完全不同的，對於每一個患者來說，治療計劃沒最好的，僅有最適合的。推薦跟牙醫師有充分的溝通與互相瞭解，才可以使整個治療執行的如意順心，且達成十分滿意的治療成果！
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