隨經濟情形的改進和大眾對於外型的要求增加了，民眾接受牙醫師推薦進行矯正治療的狀況亦更加普及。照理來說牙齒矯正就是使用矯正裝置移動牙齒，使牙齒排列於比較理想的位置上或改進病患上下顎骨間比較不理想的情況。多數人對牙齒矯正皆會有一個有誤觀念，認為牙齒不整齊僅是外型上的煩惱，並非必須接受牙齒矯正。牙醫師提到，牙齒不整齊除了會減低牙齒的咀嚼功用，發音與顎關節功用也皆會產生異常，造成蛀牙以及牙齒敏感，假設嚴重時或許會因為外型受到影響而造成小朋友的心理健康不佳，萬萬不可怠忽牙齒不整齊導致的影響。故假使經濟情形許可時牙醫師推薦必須執行牙齒矯正讓牙齒排列整齊，再一次建立優秀的咬合功能，除此之外改善牙齒及外型的美觀。
資料經高雄、台北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫詢問。
戴牙套該怎麼刷牙？
下述是配戴牙套的時候正確的刷牙方法：
▲配戴牙套刷牙第一步
把牙刷和牙齦擺置成45度角。牙刷刷面朝向牙齦傾斜約45度角，牙刷毛尖放置于牙齒與牙齦交界的地方。
▲配戴牙套刷牙第二步
運用畫圓方式輕輕的刷。刷牙時別滑動牙刷，要小力溫和的於該牙齦上面，運用轉圓圈方法于方圓1cm之內移動牙刷。
▲配戴牙套刷牙第三步
刷每一個牙齒的內外表面和咀嚼表面。刷動次數可以依照刷牙區域牙齒清潔困難度做決策。但是原則上多次刷動比較好，因為輕輕地于牙齦溝四周轉小圓圈，就可以刺激牙齦，驅使牙齦的血液循環以及健康。
▲配戴牙套刷牙第四步
使用牙刷清潔前牙內表面。反覆2到4步就能完成口腔清潔。徹底刷牙至少3min(s)。
戴牙套吃飯時需盡量避免這五件事
牙醫師提出，剛戴牙套時牙齒啃咬東西會發生酸痛又或是咬東西無力，這些都是正常情況，在吃東西的時候有5大禁忌應避免，不然會引發牙齒受到損壞。
▲不食用堅硬食物：譬如骨頭和堅果，可把骨頭與殼剔除以後食用。
▲不食用帶核食物：譬如話梅及紅棗，這一些食物也需于剔除核以後食用。
▲避免各種的啃咬動作：譬如啃水梨及啃蘋果，將水果切塊食用較合適。
▲不食用辛辣食物：倘若因為戴牙套產生口腔潰瘍，便一定避免食用太過於刺激的食物，尤其是辛辣食物。
▲避免飲用過熱的水：推薦多喝溫開水。
牙醫師推薦各位於戴牙套時，必須經由比較有信譽的牙醫師評估需要，避免被誘導執行不是必要做的牙齒矯正；同時戴牙套不只要考慮外觀是否漂亮，還務必考量牙齒排列是不是不整齊、咬合與全臉外型等很多層面綜合評估，如此一來才能制定傑出的治療方案。另外某些人也許會擔心戴牙套不漂亮或是戴牙套會促成日常作息跟用餐的時候不方便等煩惱，這個時候推薦能選擇隱形牙套，因為隱形牙套能簡單地拆卸，使矯正過程更彈性。最終牙醫師提出一個優秀的牙齒矯正治療，能使口腔長期維持健康和穩固，並且使生活更便利與舒服。
更多閱讀