隨經濟情形的改進與大眾對外型的要求提升了，民眾接受牙醫生推薦執行矯正治療的情形亦更普遍。照理來說牙齒矯正就是使用矯正裝置移動牙齒，使牙齒排列於比較理想的位置上抑或是改善患者上下顎骨間比較不理想的情形。大多的人對於牙齒矯正皆會具有一個不對概念，認為牙齒不整齊僅是外型上的麻煩，並不是必須接受牙齒矯正。牙醫生指出，牙齒不整齊除了會減低牙齒的咀嚼功能，發音以及顎關節功用同樣都會產生異常，造成蛀牙及牙痛，如果嚴重時也許會由於外型受到影響而造成小孩的心理健康不良，絕對不能怠忽牙齒不整齊使得的影響。因此倘若經濟情形許可時牙醫生推薦必須進行牙齒矯正使牙齒排列整齊，再一次成立優良的咬合功用，同時改善牙齒和外型的美觀。
資料經高雄、台中、台北牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫諮詢。
戴牙套該怎麼刷牙？
下述是配戴牙套時對的刷牙方法：
◎配戴牙套刷牙第一步
把牙刷和牙齦放置成45度角。牙刷刷面向牙齦傾斜約45度角，牙刷毛尖擺置于牙齒跟牙齦交界的地方。
◎配戴牙套刷牙第二步
使用畫圓方法小力的刷。刷牙時別滑動牙刷，要輕輕溫和的於該牙齦上方，運用轉圓圈方法於方圓1公分（cm）內移動牙刷。
◎配戴牙套刷牙第三步
刷每個牙齒的內外表面以及咀嚼表面。刷動次數能夠基於刷牙區塊牙齒清潔困難度做決定。但基本上多次刷動較好，由於輕柔地于牙齦溝周邊轉小圓圈，便可刺激牙齦，驅使牙齦的血液循環與健康。
◎配戴牙套刷牙第四步
使用牙刷清潔前牙內表面。反覆2～4步便能達成口腔清洗。徹底刷牙至少3mins。
戴牙套吃飯時需盡量避免這五件事
牙醫生提到，剛戴牙套的時候牙齒啃咬東西會產生痠痛或是咬東西無力，這些皆是自然現象，于吃飯的時候有5大大忌應避免，不然會促成牙齒受到損壞。
◎不吃堅硬食物－如骨頭以及堅果，能把骨頭以及殼剔除之後吃。
◎不吃帶核食物－如話梅及紅棗，這些食物同樣要於剔除核以後吃。
◎避免各種的啃咬動作－如啃水梨以及啃蘋果，把水果切塊吃比較適合。
◎不吃辛辣食物－假如由於戴牙套發生口腔潰瘍，就必須避免吃過度刺激的食物，尤其是辛辣食物。
◎避免喝過熱的水－推薦多喝溫開水。
牙醫生推薦大家于戴牙套的時候，必須經由比較有信譽的牙醫生評估需要，避免被誘導執行不是必需做的牙齒矯正；同時戴牙套不只需考慮外型是不是漂亮，還一定考量牙齒排列是不是不整齊、咬合和臉部外型等很多面向綜合評估，這樣一來才可以制定優秀的治療方案。並且有些人可能會煩惱戴牙套不漂亮或是戴牙套會引發生活作息和吃東西時不便捷等煩惱，此時推薦可以選擇隱形牙套，因為隱形牙套能夠簡易地拆除，讓矯正過程更為彈性。最終牙醫生提出一個優秀的牙齒矯正治療，能夠讓口腔長期維持健康和穩固，且讓生活更方便跟舒服。
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