牙醫生表示，改善牙齒不整齊和使上下齒列更加吻合，才是戴牙套的關鍵意圖，於牙醫生的牙齒矯正治療計畫當中，一般都會包括拔牙、骨釘矯正以及撐寬牙弓等，這一些動作都能改善患者口唇及鼻梁外型，也能有效果的讓上下唇對稱。故往年經常聽見其他人說戴牙套將改變臉型，其實為真實的，特別為下顏面部及口唇周邊的部位，但牙齒矯正改善的作用以及程度，還是要依據患者全臉比例、骨架寬窄和嘴唇厚度等等來決定。
資料經新北、台南、台南牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫諮詢。
正確的刷牙方式
◇隨身帶著潔牙工具且必須經常潔牙
建議戴牙套的患者隨身帶上刷牙工具，並且在每次吃飯之後馬上清潔牙齒。
◇一定面對鏡子潔牙
刷牙時面對鏡子才可以看到刷牙動作是否正確。可使用小口鏡輔助檢查齒列內側是不是有刷乾淨。
◇依據順序清潔牙齒
刷牙建議按照一定的順序進行，譬如左上─右上─左下─右下，一開始能先刷之中，接著刷外面最終刷咬合面。
◇建議使用漱口水
刷牙之後能運用漱口水，將牙刷沒辦法清潔的部位再度殺菌，但是漱口水沒辦法替代牙刷潔牙，假設唯有漱口並沒辦法做好潔牙工作。
◇可使用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的患者每一次就診的時候，一定事先執行清洗牙齒的工作，且攜帶牙刷就診。如果不了解牙齒是不是有刷潔淨，能運用牙菌斑顯示劑檢查。此藥劑會黏著於牙菌斑上並且把牙菌斑呈現出來。
牙套常見問題：五件進食時需要注意的事項
牙醫生指出，剛戴牙套時牙齒啃咬東西會發生痠痛或是咬東西無力，這一些都是正常情況，于用餐的時候具有5大禁忌應避免，否則會使得牙齒受到破壞。
◇不食用堅硬食物：如骨頭與堅果，可以把骨頭與殼剔除之後食用。
◇不食用帶核食物：如話梅和紅棗，這一些食物也需要於剔除核後食用。
◇避免各種的啃咬動作：如啃水梨以及啃蘋果，將水果切塊食用比較合適。
◇不食用辛辣食物：如果因為戴牙套發生口腔潰瘍，就務必避免食用太過於刺激的食物，尤其是辛辣食物。
◇避免喝過熱的水：建議多多喝溫開水。
牙醫生推薦各位在戴牙套的時候，務必透過較有信譽的牙醫生評估需要，以防被誘導執行不是必要做的牙齒矯正；另外戴牙套不只需考量外觀是否好看，還一定考量牙齒排列是否不整齊、咬合及臉外觀等許多面向綜合評估，那樣一來才可訂定傑出的治療方案。除此之外某些人也許會擔憂戴牙套不美麗或者是戴牙套會使得生活作息與吃飯時不便捷等麻煩，此時推薦可以選擇隱形牙套，由於隱形牙套能夠簡易地拆卸，讓矯正過程更為彈性。最後牙醫生表示一個優良的牙齒矯正治療，可使口腔長期保持健康跟平穩，且使生活更便利與舒服。
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