假如牙齒不整齊，什麼時間務必開始進行牙齒矯正呢？不同的牙齒矯正方法及治療，又該怎麼評估？這是各位都時常有的疑問。台灣很多病患自費戴牙套，支出向來是數十萬元左右，隨戴牙套慢慢普遍，治療糾紛也慢慢產生。衛生福利部健保署交託牙醫生一起編撰的「牙齒矯正健康照護手冊」，開放病患找尋，牙醫生供正確概念及明確的牙齒矯正治療說明，協助病患認識自身的權益。想要瞭解有關於更多牙齒矯正的資訊和知識那就繼續看下去囉～
資料經台北、高雄、桃園牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫諮詢。
保持口腔衛生的刷牙五要點
●隨身攜帶潔牙工具並且必須常常清潔牙齒
推薦戴牙套的病患隨身帶刷牙工具，且於每次吃飯以後立刻潔牙。
●一定面對鏡子潔牙
刷牙的時候面對鏡子才能夠看到刷牙動作是不是正確。可以使用小口鏡幫忙檢查齒列內側是否有刷乾淨。
●依據順序潔牙
刷牙建議按照一定的次序執行，比如左上→右上→左下→右下，一開始可以先刷內，接著刷外面最後刷咬合面。
●推薦使用漱口水
刷牙之後能使用漱口水，把牙刷沒辦法清潔的部位再一次殺菌，但漱口水無法代替牙刷潔牙，假設只有漱口並無法做好潔牙工作。
●可運用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病患每次看醫生時，必須事先執行清潔牙齒的工作，並且帶上牙刷就醫。假設不了解牙齒是否有刷潔淨，能夠使用牙菌斑顯示劑檢查。該藥劑會沾黏於牙菌斑上並且將牙菌斑表現出來。
戴牙套吃飯時需盡量避免這五件事
牙醫生表示，剛戴牙套時牙齒咀嚼東西會產生痠痛又或是咬東西無力，這一些都是自然現象，在吃東西時具有5大大忌應避免，不然會引發牙齒受到破壞。
●不吃堅硬食品－如骨頭以及堅果，可以將骨頭及殼剔除之後吃。
●不吃帶核食品－如話梅與紅棗，這些食品一樣要於剔除核之後吃。
●避免各種的啃咬動作－如啃水梨與啃蘋果，把水果切塊吃比較合適。
●不吃辛辣食品－假使由於戴牙套產生口腔潰瘍，便必須避免吃過於刺激的食品，尤其是辛辣食品。
●避免喝過燙的水－建議多多喝溫開水。
牙齒矯正是牙科之中衛生署署定的次專科，務必透過專科訓練且通過測試認證的專科醫生來執行，並不是普通牙醫生可自行實施的範圍，所以有關牙齒矯正的疑問，推薦以專科牙醫生的回答做為標準。每個病患的治療規劃，皆是務必先由牙醫生判斷骨骼、齒列、臉型、嘴唇等因素以後再配合病患的年齡、需要、日常作息和很多原因來調整，所以就算是兩個看起來相近的個案，但治療計畫可能卻是徹底不相同的，對於每個病患來說，治療計畫沒最好的，只有最適合的。推薦跟牙醫生有充分的討論及互相瞭解，才能讓整個治療執行的如意順心，並且達成很滿意的治療結果~
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