牙醫生指出，改善牙齒不整齊以及讓上下齒列更吻合，才是戴牙套的主要用意，于牙醫生的牙齒矯正治療計劃中，一般都會包含拔牙、骨釘矯正和撐寬牙弓等，這些動作都可以改善病患口唇及鼻梁外型，也能有效用的讓上下唇對稱。故以往常常聽到其他人說戴牙套會改變臉型，基本上為真實的，特別為下顏面部與口唇附近的區域，不過牙齒矯正改善的效果及程度，還是要根據病患全臉比例、骨架寬窄與嘴唇厚度等等來決定。
資料經台中、桃園、桃園牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫諮詢。
怎麼刷牙才正確？
◎隨身帶上潔牙工具並且務必常常潔牙
建議戴牙套的病患隨身帶著刷牙工具，並且於每一次用餐以後立刻清潔牙齒。
◎務必面對鏡子刷牙
刷牙的時候面對鏡子才可以看見刷牙動作是不是正確。能使用小口鏡幫忙檢查齒列內側是否有刷乾淨。
◎按照次序刷牙
刷牙建議基於一定的次序執行，像是左上→右上→左下→右下，一開始可以先刷中，接著刷外面最終刷咬合面。
◎建議使用漱口水
刷牙後能夠運用漱口水，將牙刷沒辦法清洗的部位再次殺菌，不過漱口水無法取代牙刷潔牙，假如僅有漱口並沒辦法做好潔牙工作。
◎可以運用牙菌斑顯示劑檢查
戴牙套的病患每次就診時，一定事先進行清洗牙齒的工作，且攜帶牙刷就醫。若不知道牙齒是否有刷乾淨，能運用牙菌斑顯示劑檢查。該藥劑會沾附於牙菌斑上並且把牙菌斑發揮出來。
齒列矯正注意事項
◎留意口腔的清洗跟衛生：進行齒列矯正的病患要注意每一日早晚以及吃飯以後都需刷牙，除了需要刷超過3分鐘，還需要選擇專業的牙刷，並且搭配牙間刷和沖牙器，完全清洗牙齒隙縫間的食物殘渣，若食用了零食或酸甜的果汁與碳酸飲品，推薦必定要先漱口後才能夠做其它事。
◎常常清潔牙齒矯正器：假設齒列矯正者戴活動矯正器的時候，每日起床的時候必須先清洗牙齒矯正器與完全清洗牙齒後，才可以戴上。倘若不戴矯正器時，一定把牙齒矯正器擺置在清水之中。並且，矯正器假如遭到損傷需妥善儲存，受損的部分不可遺失，且立即和牙醫生聯繫，即早恢復以免影響治療過程及療效。
◎盡量食用軟質食物：執行齒列矯正的病患，牙醫生推薦於齒列矯正時段食用的食物盡量以軟食為主，一定避免食用比較硬、黏性強以及需啃咬的食物，免得損害矯正器或者是促成吞嚥困難。如雞腿或者排骨這一些需要撕咬的食物，必須事先撕好才能夠食用。並且千萬不能食用像金針菇這類很難嚼爛的食物，由於也許會嗆到喉嚨或者促成吞嚥跟呼吸困難。
牙醫生推薦各位于戴牙套的時候，務必經由較有信譽的牙醫生判斷需求，避免被誘導執行並不是必要做的牙齒矯正；除此之外戴牙套不只需衡量外型是否好看，還一定考量牙齒排列是不是不整齊、咬合以及臉部外型等許多層面綜合評估，如此一來才可以訂定傑出的治療方案。同時有一些人或許會擔心戴牙套不美麗或戴牙套會導致日常作息跟用餐的時候不便捷等困擾，這時候推薦能夠挑選隱形牙套，由於隱形牙套可以簡易地拆掉，使矯正過程更加彈性。最終牙醫生提出一個出色的牙齒矯正治療，能讓口腔長期維持健康跟平穩，並且使生活更為方便與舒服。
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